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赵杰 著 / 人民卫生出版社 / 2023-05 / 其他
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上书时间2023-08-10
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科学认识保健食品——解答您对保健食品的困惑
本书旨在帮助读者纠正对保健食品的认识误区,普及生活中常见保健食品的相关知识,使百姓可以全面、科学地认识保健食品,合理应用保健食品。随着人民生活水平的提高,人民群众的健康意识也得到不断提高,群众对医药科普的刚性需求出现了急速增长。本套丛书从老百姓需求出发,解决现在困扰百姓的合理用药问题。涵盖老少孕幼更年期各类人群,以及普通人群在各种情况下用药的困惑和误区,切实以老百姓用药需求为牵引,以期做最“懂你”的科普,希望以此套药学科普书铸造连接药师和患者的“桥梁”。
第一篇 误区篇 1.1 误区1:保健食品能治病/002 1.2 误区2:保健食品能代替日常饮食/006 1.3 误区3:保健食品安全,没有副作用/009 1.4 误区4:保健食品越贵越好/012 1.5 误区5:迷信广告宣传/014 1.6 误区6:同一名称的保健食品和药品没区别/018 第二篇功能保健篇 2.1 鱼油≠鱼肝油,吃错影响健康/022 2.2 真相来了,吃酵素不能减肥/027 2.3 肠道健康,离不开益生菌吗?/029 2.4 牛初乳能提高婴幼儿的免疫力吗?/034 2.5 依靠蛋白粉补充蛋白质可取吗?/037 2.6 补钙——只选对的,不选贵的/042 2.7 孩子不爱吃饭,需要补锌吗?/046 2.8 吃蜂王浆能美容养颜吗?/050 2.9 “心脏保护剂”辅酶Q10,真有那么神吗?/054 2.10 叶黄素对保护眼睛有用吗?/058 2.11 纳豆激酶保护心脑血管是把“双刃剑”/061 2.12 保护关节,需要吃氨基葡萄糖吗?/064 2.13 肝脏问题,“护肝片”也护不住/067 2.14 褪黑素真的可以帮助睡眠吗?/070
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开播时间:09月02日 10:30