如何成为一个学忍者成功学 (英)格雷厄姆·奥尔科特(graham allcott) 著;陈立东译新华正版

成长是门技术活，人和人的差距往往发生在我们注意不到的时间里。

作者: (英)格雷厄姆·奥尔科特(graham allcott) 著;陈立东译
出版社: 机械工业出版社
ISBN: 9787111556985
出版时间: 2017-03
版次: 1

装帧: 平装
开本: 32开
页数: 278页
字数: 100千字

作者: (英)格雷厄姆·奥尔科特(graham allcott) 著;陈立东译
出版社: 机械工业出版社
ISBN: 9787111556985

出版时间: 2017-03
版次: 1
装帧: 平装

开本: 32开
页数: 278页
字数: 100千字

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哲学心理学

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前言
部分学忍者的独门武器
章学忍者的九大特征
衡
禅宗式的静
冷酷
擅长利用工具和资源
遁行和的艺术
正念
时刻保持良好状态
专注
超人只是达到自己好状态的普通人
第2章学忍者的行为惯
行动体系、第二大脑和高效可行的常惯例
为什么要变得有组织
集中注意力
学忍者的第二大脑
常惯例
每周惯例
学期惯例
第3章学忍者的精力管理
如何管理自我，做出更好的决定，充满活力，脑力全开
为什么你肯定是错的
为什么在大多数时间里我们都是错的
懒散、无精打采的你vs.聪明、充满动力的你
认知偏差
十个提高学和衡的智囊秘诀
第二部分学忍者的方论
第4章你是哪种学者
根据学目的，切换不同的学方
学：想做做
听觉、视觉，还是动觉？
第5章常规学
积月累的魔
从床上爬起来
强迫自己起床
沉浸在愧疚中
集中注意力
讲座与课堂
阅读
将阅读当成一项技能
恰到好处
做笔记
噢，不！现在是团队学时间！
陈述
第6章写作
写作的五个阶段和四个关键
“转：新婴儿鞋”
以twerp方式部署文?
写作的四个关键
让自己的评价凌驾于评论者之上
写作效率
写作大纲
第7章记忆技巧
如何像世界记忆一样进行记忆
学忍者式的记忆方式
视觉记忆
听觉记忆
动觉记忆
使之更加容易
学忍者式的准备：三原则
第8章关于试
如何通过试，为什么应该忽略蜥蜴脑
蜥蜴脑
试前：学忍者式的准备
实际材料：试中
后
第三部分学忍者的行动力和好奇心
第9章拖延症
正确认识自己的拖延症，一如既往地保持前进的动力
拖延症的科学
20种反拖延技巧
五个保持动力和学忍者式专注力的策略
0章好奇心与童心
绝不要害怕回答问题，同时试着问一些优质的问题
致谢
参文献与延伸阅读

内容简介：

你身边是否有这样一类人，他们工作拿得出手，生活多姿多彩。他们行匆匆，聚会、学外语、听沙龙、做志愿活动一个不落。你是觉得他们在做各种各样的事，但其实他们在你看不到的时间里奠定了高效的基础。他们在无数个矛盾中做了取舍，对无数种学方进行了优化，严格执行了无数个行动计划。你只看到他们表面的光鲜，却没看到他们内心的运筹帷幄。这些来无影去无踪的人生赢家，是我们身边的“学忍者”。他们精神专注，善用各类学app和台，深谙社交与独处的衡之道，而且有一套与自我高度匹配的行动体系。格雷厄姆奥尔科特著，陈立东译的如何成为一个学忍者会告诉你，在我们看不见的时间里，这些学忍者究竟做了什么，他们常用的学工具和台是什么，怎么打造一套高效的行动体系。本书会帮助你形的思维惯和行为惯，使你效率更高，视野更广。

作者简介：

格雷厄姆奥尔科特，于英国名校伯明翰大学，在校期间做了三个人才能做到的事：创建了一本知名音乐杂志，组建了一支乐队并担任主唱，成为学生会，每周兼职送六天报纸，每周有三天晚上在银行实。他保证是自我管理和能力提升的行家里手。这都源于他的学忍者精神――专注，善用各类学软件和台，懂得在社交和独处之间有所取舍，有一套与自我高度匹配的行动体系。
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