快乐骑行——大众自行车运动 体育理论 作者 新华正版
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作者:
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出版社:
苏州大学出版社
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ISBN:
9787567238855
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出版时间:
2021-12
-
版次:
1
-
装帧:
平装
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开本:
16
-
页数:
220页
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字数:
158千字
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出版时间:
2021-12
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16
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页数:
220页
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字数:
158千字
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上书时间2024-05-04
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商品描述:
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目录:
章 自行车运动概述
节 自行车的起源
第二节 自行车运动的发展
第三节 自行车运动的特点与功能
第二章 自行车运动装备
节 常见自行车介绍
第二节 自行车主要部件及调试
第三节 自行车运动配件
第三章 自行车运动技术与练方法
节 自行车运动入门技术
第二节 自行车运动一般技术
第三节 自行车运动专业技术
第四章 自行车运动伤害的与处理
节 常见运动疾病与处理
第二节 常见运动损伤与处理
第三节 运动损伤的急救处理
第五章 自行车运动问与答
附录
附录1 国际自行车运动联盟(uci)公路自行车比赛规则(节选)
附录2 国际自行车运动联盟(uci)场地自行车比赛规则(节选)
附录3 国际自行车运动联盟(uci)山地自行车比赛规则(节选)
参文献
内容简介:
健康是民族昌盛和富强的重要标志,是经济有效的健康策略。自行车运动是集交通代步、运动竞赛、体育锻炼于一体的有氧运动,是实施以健康为中心、建立健全健康教育体系、普及健康知识、引导形成良好的体育锻炼方式、增进健康水的有效路径。本书作者力求从自行车及其运动的发展历程、竞赛规则、问与答,让读者了解自行车运动,提升教材的品位。
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开播时间:09月02日 10:30
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