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仓阳卿 著 / 上海古籍出版社 / 2001-06 / 平装
售价 ¥ 3.00 1.1折
定价 ¥28.00
品相 八五品
上书时间2021-09-26
中国养生文化(中国生活文化丛书)
我们中国人,素有浓浓的养生文件意识。养生,通常以词源释义,理解为个人的养生术,即营养摄养身心,以期健康长寿。但稍加深思便可发现,养生的内涵,几乎关系到大文化的所有领域,囊括了优化人类的生存环境、善化人类质量的一切内容。 本书是“中国生活文化”丛书中的《中国养生文化》分册,该书以大量精美的图片及详尽的文字,全面系统地介绍了中国悠久而丰富多彩的传统养生文化。 本书内容丰富,图文并茂,通俗易懂,具有一定的科学性、系统性、知识性及可读性,有易于读者对中国的传统养生文化有一个较为全面的了解,对提高人们的文化生活水平具有一定的促进作用。
前言 七尺之躯 人寿短促的困惑 祈期长寿的心理 寿星的存在 寿星的奥秘 阴阳五行 说“心” 七情六欲 喜 怒 忧与恐 养性 自得其乐 热爱生活 家庭乐趣 莫遗失童心 饮食 水、火、器与熟食 五味的功过、利害 清淡得真性正味 按时适量 情绪与氛围 水 茶 酒 长寿食品 药食同源 饮食禁忌 男女 永恒话题的高起点 发端于养生文明 酣睡了两千年的房室宝典 房室学问的膨胀异化 发人深省的四大处方 性的禁忌 健美五题
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开播时间:09月02日 10:30