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何清源 著 / 中国长安出版社 / 2008-12 / 平装
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上书时间2023-05-10
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好好活着善待自己:调整心态放松心灵的生命感悟
生命是世界上最宝贵的财富,因为所有的财富都可以失而复得,而生命只有一次。
我们都要好好活着,用心珍陪生命。我们不能控制机遇,却可以掌握自己;我们无法预知未来,却可以把握现在;我们不知道自己的生命到底有多长,却可以安排好当下的生活;我们左右不了变化无常的天气,却可以调整自己的心情。活着,我们的生活就该每天充满新鲜的希望。
好好活着,尊贵而又智慧地活着;善待自己,让快乐成为生命的宣言。
这是一本让你在感动中顿悟的心灵故事集,失意时它可以给你希望,奋斗时它能够给你力量。每天读上几分钟,就会让你的生活迎来新的改变。
第一篇好好活着就是希望给生命更多希望的选择最大的悲哀莫过于没有了希望别被无常的命运所打倒是苦难教会了我们成长跨过了苦难,我们就能走向欢乐人生没有过不去的坎坚持住,别放弃,做人生的强者用意志握紧了困境的刀柄其实你已经非常幸运乐观地接受命运的挑战苦难中常隐藏有转折的机会把生命的宽度再拓宽些第二篇别太在意眼前那些不如意或许那也没什么大不了相信吧,最好的总会到来你不是最“不幸”的那个人只需要转变一下态度而已奋斗吧,别再一味去责怪机遇缺陷是一种耐人寻味的美背对阳光,看到的只能是你的影子心怀大志,也须从小事做起学会“制造”自己的好运气别让遗憾产生于动怒为自己打开心灵的另一扇窗别让贫穷遮挡了你的双眼坚强是来自内心信仰的力量对付屡战屡败的最佳方法就是屡败屡战第三篇给自己多多鼓掌加油一定要克服你的自卑感心态拥有着改变命运的力量成功的诀窍就在于经营自己的长处坚定信心,你就能成为自己想成为的人要找对欣赏自己的角度别让消沉毁掉了你的生活痛苦或者快乐,人生味道你来调自怨自艾,只能加速自己出局既然不能改变,那就学会接受它不要让悲观的乌云遮住了阳光危机有时就是你出人头地的时机学会用积极的态度面对不幸奇迹多是在对逆境的征服中出现第四篇你就是那道最独特的风景坚守自己,不轻信,别盲从你就是一道独特的风景人生需要由自己主宰快乐的心情能使一碟菜成为盛宴找到真正属于自己的生活保持格调,活出你的真精彩做真正的自己真好第五篇别抱怨,人生谁不曾有困难生活中谁都不是一帆风顺哪里有生命的吉祥草困境也会给你额外的馈赠勇于面对才是解决问题的捷径好命不如好心态别让自己的牢骚轻易出口能忍受非常之辱,只因抱负太大学会控制自己的易怒情绪无论顺境逆境,都要坦然处世抱怨声带不来真正的安慰抱怨生活,只能使自己更疲惫果敢有为才不会在痛苦中迷失第六篇心底种棵忘忧草别让过去的不幸成为新的不幸卸下生命中那些不能承受之重别让自卑成为了你的拖累让美好心境伴随生命的每一天控制好“情绪”这匹烈马莫拿别人的错误来惩罚自己别让烦恼在家过夜悔悟与自责也应该适可而止别让名誉和权力拖累了你的一生你其实并不需要在乎太多第七篇苦日子也要开心过无论如何,我们都要学会爱惜自己像他所希望的那样好好活着再苦也要笑一笑学会享受那份朴素的快乐给自己找一个远离痛苦的理由换个角度,烦恼会更少,世界变美好快乐与否,只是取决于你的心态让灰暗的心境亮堂起来走出低谷,别再为爱深深负累机遇就是忍耐过后的美酒第八篇做人何必太郁闷要怀有一颗平和淡定的心别再一味跟自己过不去你不可能让所有人都满意遇事要有几分平常心缓一缓,再生气;想一想,再行动忍是人生的最高境界让自己拥有一份安详的心境不能改变世界,就先改变自己忍耐是医治磨难的一味良方人生别再为完美所累快乐人生的智慧箴言不一定非要成为最完美不要受愤怒情绪的摆布贪得无厌只能将自己埋葬解除自己身上贪婪的枷锁学会摆脱厌倦,重新激情上路第九篇生气不如争气别用生气来惩罚自己生气不如争气生气解决不了什么问题坏脾气是把伤人的匕首努力做一个不生气的人如何积极摆脱被指责的尴尬的局面贫困也是一笔财富会克制,做自己情绪的主人世界并不是只有一扇门勇于向困难亮剑第十篇用宽容浇灌出幸福的心灵之花宽容就是深藏爱心的体谅宽容别人其实也是在释放自己解开怨恨的枷锁,让心灵更加轻松原谅生活是为了更好地生活别为一点小事结下一生的死结每个人都难免会有被人误会的时候及时送出你的宽容学会宽容,你的生活将重现生机让宽容的阳光渗透心灵宽容别人,就是在解放自己第十一篇人生要有勇气更快乐阳光总在风雨后世上只有不肯快乐的心拥有快乐你才会拥有这个世界面对误解,我们可以选择沉默一味攀比,就会苦恼更深莫让攀比之心害了你懂得知足的人最快乐别做欲望的奴隶快乐真正源自于你的心把“爱”分出去,快乐就会越来越多快乐没有什么特别的秘密学会接受生活中的不完美学会感恩,擦亮心灵人的烦恼多半源于自己第十二篇努力过,不白过,会成功我们总是老得太快,却聪明得太迟痛苦将会过去,美丽却是永恒人生永远不会太晚要么独立自主,要么埋葬雄心壮志除非自己同意,没有人可以真正侮辱你人首先要懂得自强自立心志就是成败的关键把侮辱当作立志成功的种子跌倒了也要有勇气站起来不冒险,就无法谋求新的改变冲破难关,不妨学学狼群哲学要敢于向“不可能”发出挑战决不要让自己将就着过笑到最后,就能笑得最甜第十三篇幸福其实就在一念问让平凡的日子多些幸福幸福其实就深植于人的心中幸福到底在哪里学会选择,懂得放弃改变人一生的一句话困难往往只是我们想象的产物悲哀与幸运之间有多远活着便是真正的幸福别固守一个角度看问题读懂幸福,让歌声裹起泪水为别人照明,给自己开路生命就是一段完整的旅行今天才是我们真正的拥有第十四篇放下是为了更多的得到不以得为喜,勿以失为忧放弃就是人生智慧的另一课失去中饱含人生的美丽背负太重,是因为你不曾放弃有所不为才能有所为别老把悲伤的事放在心上权衡人生利弊,明智选择取舍过去的就让它过去吧凡事有舍就有得“放下”是一种人生的智慧学会及时清洗自己的心灵掌握取舍之钥,才能“缘”远流长第十五篇善待心灵花园你何必活得那么累要向最爱的人表示好意把诱惑关在门外日子总是一天天过去生命之舟需要轻载割除心中嫉妒的毒瘤生命是人最大的本钱幸福也需要等待靠智慧穿越生命的迷雾给予比接受更令人快乐每个细节都有幸福与快乐别把梦想带进坟墓岂能用生命换来金钱懂工作也要懂休息原来他们也曾自卑过
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开播时间:09月02日 10:30