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[英]克莱尔·威克斯、 王泽彦 、 刘剑 著 / 新疆青少年出版社 / 2006-06 / 平装
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上书时间2023-05-25
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精神焦虑症的自救
人们都说,精神疾病是不治之症,其实,这种认识本身就是我们这本书要治的“病”。英国的威克斯大夫彻底改变了人们的这种观念,也彻底改变了我的这种观念。本书较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。无论您是否有精神的困扰,这本书一定会或多或少给您的心理健康带来好处。
本书较为全面地介绍了内在的力量、比较简单的神经疾病、重新找回自己、如何治疗变得复杂的神经疾病等内容。克服压力、战胜恐惧、放松自己、享受生活----精神焦虑症的自救(病理分析卷)让你获得心灵的解救。
内在的力量我们的神经系统是如何工作的什么是神经疾病?比较简单的神经疾病如何治疗简单的神经疾病经常性症状的治疗间歇性发作症状的治疗重新找回自己因问题、悲伤、内疚或羞耻感而变得复杂的神经疾病如何治疗变得复杂的神经疾病问题悲伤内疚与羞耻感强迫症失眠清晨恐惧感抑郁丧失信心与他人交往困难回家困难焦虑三大法宝:工作、勇气、信仰该做的和不该做的给害怕再次患病之人的寄语给患者家人的建议什么人容易患神经疾病?
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开播时间:09月02日 10:30