全新正版图书 汉方食疗养生智慧张勋中国科学技术出版社9787504676733 食物养生
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作者:
张勋,张湖德,张滨主编
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出版社:
中国科学技术出版社
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ISBN:
9787504676733
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出版时间:
2018-01
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作者:
张勋,张湖德,张滨主编
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出版社:
中国科学技术出版社
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ISBN:
9787504676733
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上书时间2024-04-15
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本书为“传统养生书系”的一个分册,由十余位养生专家共同精心编写。编者以中医“”“,食助效”的理论为基础,讲解了中医传统食养、食、食疗、食忌的知识和方法。在养生铺天盖地的今天,本书将为您展示更加个性化的中医传统养生理念,教您汉方食疗的真正秘诀,帮您选择适合自己体质的养生食物。饮食中医博大精深,编者深入浅出地介绍了四季食养,不同体质的食养,不同年龄的食,益食物、益膳及常见病的饮食疗法等,可供广大读者及工作者阅读。
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