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  • 全新正版图书 跑者脑力杰夫·布朗浙江人民出版社有限公司9787213089794  跑者

全新正版图书 跑者脑力杰夫·布朗浙江人民出版社有限公司9787213089794 跑者

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  • 作者: 
  • 出版社:    浙江人民出版社有限公司
  • ISBN:    9787213089794
  • 出版时间: 
  • 版次:    1
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • 作者: 
  • 出版社:  浙江人民出版社有限公司
  • ISBN:  9787213089794
  • 出版时间: 
  • 版次:  1
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开

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    • 商品分类:
      小说
      货号:
      R_9323739
      品相描述:全新
      全新正版
      商品描述:
      作为一名跑者,你大的资产就是你的大脑,但有时候你的大脑也是你大的敌人。跑步重塑大脑,大脑也会让你跑得更好。《跑者脑力》将为你解锁身体神奇、有趣的器官——大脑的潜力,将你的脑力与运动表现连接起来,助益你的运动表现。
        《跑者脑力》以前沿的脑科学知识与运动心理学知识为基础,书中提到的工具、策略都是作者杰夫·布朗在服务于波士顿马拉松等各大跑步赛事的实践过程中所应用的。从优秀跑者的6大思维策略,到跑步中应对各种问题的思维方式,作者还提供了跑者的脑力清单和计划。你还能看到8位优秀跑者的脑力经验。

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