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何一成 著 / 中国纺织出版社 / 2010-07 / 平装
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上书时间2021-10-31
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完美抗老特效食谱
本书特点:
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Part1不可不知的抗老10大问怎样得知自己开始变老?/6几岁开始抗老才合适?/7常见的老化征兆有哪些?/8怎样吃才能有效抗老?/10怎样运用维生素抗老?/11日常生活的抗老重点?/12如何改善掉发和落发?/13减肥也能抗老吗?/13睡眠品质和抗老的关联?/14人的心理也会老化吗?/14Part2173道抗老化特效食谱蔬菜类法式乡村烤番茄/16甜椒海鲜总汇/18洋葱拌彩豆/20蔬菜什锦炊饭/22香蒜南瓜/24开阳白菜/26鲜肉圆白菜卷/28腐皮炒菠菜/30
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开播时间:09月02日 10:30