不抱怨的世界:美绘典藏版连山著江西美术出版社9787548054443

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作者: 连山著
出版社: 江西美术出版社
ISBN: 9787548054443
出版时间: 2017-10
版次: 1

装帧: 平装
开本: 16开
纸张: 胶版纸
页数: 302页
字数: 99999千字

作者: 连山著
出版社: 江西美术出版社
ISBN: 9787548054443
出版时间: 2017-10

版次: 1
装帧: 平装
开本: 16开

纸张: 胶版纸
页数: 302页
字数: 99999千字

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商品描述：

基本信息
书名:不抱怨的世界:美绘典藏版
定价：36元
作者:连山著
出版社：江西美术出版社
出版日期：2017-10-01
ISBN：9787548054443
字数：300000
页码：302
版次：1
装帧：平装
开本：32开
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内容提要
愚者抱怨，智者行动。不抱怨具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有成功的人生和幸福的生活，《不抱怨的世界（绘本典藏版）》详尽分析了抱怨对人生各个方面的危害，诸如影响人际关系、阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等，同时阐述了帮助人们远离抱怨的各种方法和技巧，讲授了不抱怨的智慧。　　《不抱怨的世界（绘本典藏版）》内容全面，技巧丰富，方法实用，道理深刻，以理论联系实际，以事例为佐证，是个人改善自我、走向成功的心灵读本，也是各种公司、组织提升团队精神、提高员工觉悟、促进整体发展的必选员工励志书。
目录
篇不抱怨的世界PART 01不抱怨，从紫手环运动开始终结抱怨，接受21天的挑战抱怨是世界上没有价值的语言抱怨往往来自心理暗示怨天尤人不如改变心态PART 02悦纳生活中的不公平生命本身并没有残缺不要抱怨生活的不公平水温够了茶自香吃亏有时是种福PART 03不抱怨的磁场，将引来更多的快乐内心期待什么就能做成什么我们随时都有选择快乐的权利活着，就是一种幸福看淡得失，也就减少了痛苦PART 04不要给负面想法任何余地世上没有任何事情是值得忧虑的悲观是自酿的苦酒世界因你的心情而改变将眼光停留在生活的美好处PART 05以不抱怨回应生命中的挑战在逆境中抱怨，等于遗弃幸运勇敢地渡过生命中的不如意命运的冷遇也是一种幸运磨砺到了，幸福也就到了PART 06给自己时间，别害怕重新开始人生随时都可以重新开始昨天的总要在今天归零怀旧情绪适可而止太阳每天都是新的相信下一次会更好第二篇不抱怨的智慧PART 01别抱怨，每一个人的人生都有坎坷人生没有过不去的坎不要把自己禁锢在眼前的苦痛巾别为了关上的门而痛苦，老天还为你留了一扇窗笑迎人生风雨PART 02用感恩的心驱走抱怨的“恶魔”感恩的心才能念动幸福的咒语让心中的抱怨“工厂”关门大吉感谢折磨，锤炼自己感谢别人给你的一片阳光“打击”你的人可能更爱你PART 03学会忍耐，让宽容代替抱怨宽容比怨恨更具威慑力让谣言止于平静多点雅量面对嘲笑原谅生活，是为了更好地生活PART 04知足，让抱怨无处停留抱怨源自不知足错过花，我们将收获雨如果为了没有鞋而哭泣，看看那些没有脚的人远离名利，生命才更逍遥PART 05打好手中的坏牌发牌的是上帝，出牌的是自己晒晒自己的优点，越臭的牌局越需要掌声别人的牌可能更坏深思熟虑，让坏牌变好牌PART 06该做就做。行动比抱怨更有效青春经不起一再蹉跎清理抱怨，清理行动障碍让问题止于自己的行动的任务完成期是昨天抱怨失败不如用行动接近成功第三篇不抱怨的工作PART 01公司就是你的船责任不容推却感恩公司，是它给了你发展的平台跳槽时代，不当“背叛的水手”多问我能做什么，而非能得到什么工作中没有“不关我的事”PART 02抱怨工作不如热爱工作带着怨气不如带着快乐工作让工作成为愉快的旅程蔑视工作就是否定自己你的工作就是你的事业不只为薪水工作，成长比成功更重要学会必要的忍耐工作中的折磨使你不断自我PART 03学会理解领导的不容易老板也在为我们工作把问题留给自己，把业绩留给老板给老板多一些理解和支持获得老板的认可老板与员工不是对立，而是合作学会与老板“换位思考”PART 04方法总比问题多正确的方法比执着的态度更重要实干的人，还要会巧干把问题扼杀在摇篮中“此路不通”就换个方法只要有智慧，劣势也能变优势PART 05与其抱怨别人，不如从自己身上找原因工作中没有“不可能”，障碍都在你心里抱怨别人不如反省自己不要为失败找借口抱怨如同诅咒，越抱怨越退步与其抱怨，不如实干PART 06放下抱怨，改善你与同事之间的关系他人的蜡烛灭了，你的也未必亮尊重单位里的“老前辈”清扫你心灵的垃圾永远保持积极的心态努力塑造一个好的“我”第四篇不抱怨的情感PART 01不懂珍惜生活的人，会抱怨它的匆匆而过停止抱怨，珍惜你所拥有的身边出现的每一个人都是我们的福分好马也吃“回头草”不为打翻的牛奶哭泣PART 02快乐不在于拥有得多，而在于计较得少因为不争，所以天下没有人能与之争不妨做个“糊涂”的人要拿得起更要能放得下凡事不能太较真生活的烦恼，一笑了之PART 03爱，就是无条件的接纳爱自己必先爱他人给予，让你的生命增值让自私无处停留远离吝啬的魔鬼微笑着面对犯过错误的父母PART 04杜绝抱怨，才能做到有效沟通你对待别人的态度，决定了他人对你的态度唠叨是好人缘的致命伤他人失意时莫谈你的得意你是否还在喋喋不休不想抱怨，就沉默PART 05欣赏比指责更让人神往用欣赏的眼光发现每个人身上的优点不要在别人身上吹毛求疵让赞美成为一种习惯爱情需要欣赏，而非塑造用赞扬代替批评将对手看成风景欣赏，给失败者送去贴心的问候第五篇不抱怨的自己PART 01你就是问题的根源问题的98％，是自己造成的天堂是由自己搭建的心里不是堆“垃圾”的地方你对了，整个世界都对了PART 02接纳不的自己你不可能让所有人满意全世界都和你一样不别太在意别人的眼光，那会抹杀你的光彩自卑是对自己的抱怨相信自己才能成功PART 03抱怨别人，不如修正自己修正自己在于管理自己修正自己才能提高能力愉悦自己，才是真正地爱自己反击别人不如充实自己莫因害怕“出丑”而禁锢生活PART 04为小事抓狂是在跟自己过不去心小难成大器不要让小事情牵着鼻子走冷静从容地应对危难瞻前顾后只能使你停滞不前在琐事之中获得生活的满足抱怨只会让事情更糟PART 05告诉自己：我可以坚持坚强，唤起坚不可摧的希望失败了也要昂首挺胸生命在，希望就在成功属于那些坚忍不拔的人不放弃万分之一的成功机会屡败屡战，绝不放弃第六篇不抱怨的身体PART 01不抱怨的身体来自健康的生活理念健康比金钱更重要失去健康你就失去一切良好的生活习惯带来健康不要靠酒精消愁学会忙里偷闲，张弛有度休息为你赢得好状态平衡的生活才是幸福的生活PART 02抱怨疾病，是在消灭健康的能量心理健康，身体才会健康你的身体跟思想是统一的消极的自我暗示为疾病打开了门疾病从“自我怀疑”开始脾气来了，健康就没了抱怨是种传染病PART 03远离抱怨，维护身心的健康亚健康，欺负抱怨的人抑郁，心灵上的一次“流感”做自己的心理健康导师别让焦虑啃噬你的健康与病态心理说再见PART 04疏导情绪，让健康与你同行掌握好情绪的转换器适时发泄，不让怒气折磨自己让自己的精神快乐起来消融冷漠，去除人体“毒素”紧张，会让精神“上火”疏导压抑，给心灵松绑PART 05自己是好的心理医生自闭症的自我调适强迫症的自我调适癔症的自我调适神经衰弱的自我调适恐惧症的自我调适
作者介绍

序言
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