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小熊，深呼吸 (美)基拉·威利(KiraWilley)著,(美)安妮·贝茨(Ann

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正版库存一手书，品相视出版时间长短而定，自然成色，可开电子发票，图片由软件自动采集，以书名为准，不以图片不符售后！

作者: (美)基拉·威利(KiraWilley)著,(美)安妮·贝茨
出版社: 中国妇女出版社
ISBN: 9787512718487
出版时间: 2020-07

版次: 1
装帧: 精装
开本: 16开
纸张: 胶版纸

作者: (美)基拉·威利(KiraWilley)著,(美)安妮·贝茨
出版社: 中国妇女出版社
ISBN: 9787512718487

出版时间: 2020-07
版次: 1
装帧: 精装

开本: 16开
纸张: 胶版纸

售价 29.00 5.0折

定价￥58.00

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童书

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R_9856781

品相描述：全新

正版库存一手书，品相视出版时间长短而定，自然成色，可开电子发票，图片由软件自动采集，以书名为准，不以图片不符售后！

商品描述：

基本信息
书名:小熊，深呼吸
定价：58元
作者:(美)基拉·威利(KiraWilley)著,(美)安妮·贝茨(AnniBetts)插画,代倩梅译
出版社：中国妇女出版社
出版日期：2020-07-01
ISBN：9787512718487
字数：
页码：
版次：
装帧：精装
开本：16开
商品重量：
编辑
深深地吸一口气，慢慢地呼一口气，然后打开这本书翻到你想看的任何一页，这些练习会帮助你感觉到平静祥和，而且很容易帮助你专注，或者你在特别需要的时候，帮助你得到足够的能量。你可以呼一口气，将那些糟糕的感觉全部呼出去，你可以是一片云，或者是一只小猫咪，像小猫咪那样伸展自己的身体，或者头脑风暴一下，发明创造任何新事物。
内容提要
《小熊，深呼吸》是一本可以让孩子静下来的书，是一本精美的正念练习集。能让孩子学会管理身体、掌握呼吸和控制情绪的技巧。书中提供的简单的短促呼吸练习和动作可以在任何时间、任何地点进行，比如在去超市的车上，在完成繁重的家庭作业的晚上，甚至在学校的书桌前。
目录

作者介绍
基拉·威利/Kira Willey，儿童音乐艺术家、儿童瑜伽专家，同时也是荣程瑜伽学校项目的创立者。她用她的音乐教给孩子们瑜伽和正念。获得“父母的选择”和“独立音乐奖”等奖项。安妮·贝茨 (Anni Betts)，专业插画师，为图书、杂志、广告和欢迎卡等绘制充满朝气并让人感觉愉快的插画。
序言
- 封面
  
  【封面】
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