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出版时间:
2012-09
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装帧:
平装
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开本:
其他
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ISBN:
9787511325419
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出版时间:
2012-09
售价
￥
20.43
6.4折
定价
￥32.00
品相
全新
上书时间2023-12-20
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商品描述：
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目录
上辑：宽心的智慧第一章 凡事宽处想，越想越宽广：心宽是一种博大的胸怀1．停止那些无聊的抱怨2．从不同的角度看事物3．哪里有怒气，哪里就有冲突4．微笑是冬日里的一抹阳光5．为了健康，避免生气6．善良：感化心灵的良药7．把自己融入身边的大世界之中8．微笑对待生活9．生命是一条曲线10．希望消除了我们的苦恼11．痛苦是心灵的病毒第二章 宽容别人，善待自己：心宽是一种处世的智慧1．宽容是一种美德2．宽容更是一种智慧3．忘掉不快，释放自己4．把情感装入理性之盒5．用宽容治疗心中的毒瘤6．善待他人就是善待自己7．让自己在阳光雨露下生活8．与人方便就是与己方便第三章 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来：心宽是一种积极的心态1．快乐就是一种心态2．不要把坏情绪带回家3．用积极的心态对待不幸4．把心放宽，远离偏激5．积极的心态助你成功6．给自己一份好心情7．别让心灵荒芜8．身虽处逆境，但心不能绝望9．雨过了，天总会晴第四章 幸福走一生，心宽福自到：心宽是一种永恒的幸福1．幸福是一种自我感觉2．对生活常抱一颗感恩的心3．心胸坦荡，寝食无忧4．严以律己，宽以待人5．学会选择幸福6．习惯性的宽容可以带来平静7．善待自己，快乐生活8．幸福无所不在第五章 贪大求多烦恼生，淡泊明志俭养德：心宽是一种品格的升华1．以平常的心态对待财富2．欲望越多，痛苦越多3．金钱名誉不过是人生浮云4．好好活着，不要祈求太多5．金钱与地位不能画上等号6．不被外物所蒙蔽7．淡泊名利，无求而自得8．生活中还有比金钱更重要的东西9．减少欲望，宁静淡泊第六章 人生境界高，心宽境自阔：心宽是一种人生的境界1．缺憾是最真实的完美2．每个生命都有优点和欠缺3．快乐是可以分享的4．想开一点，学点洒脱5．生活永远是豁达的6．重视生命的“亮度”7．宽恕别人，升华自我8．多为别人做好事9．生命的宽度掌握在我们自己手中下辑：舍得的艺术第七章 弯得下才能站得高：舍得己1．暂时的退却，是为了更好的前进2．做人还是谦虚一点好3．放下自己的面子，给足别人面子第八章 屈得了才能伸得直：舍得气1．忍是医治磨难的良方2．忍让有度，不走极端3．忍耐是一种美德4．退一步海阔天空5．小不忍，则乱大谋6．忍是弯曲的艺术7．好汉宁吃“眼前亏”第九章 放得下才能拿得起：舍得名1．人的一生有得有失2．看得开，放得下3．鱼和熊掌不可兼得4．放弃是另一种胜利5．放弃需要巨大的勇气6．蜕变后的新生7．失去是成长和收获的源泉8．没有选择的时候要学会变通9．有时，失去后将获得别样的拥有10．放弃是一个高端智慧的行为第十章 退得出才能进得去：舍得权1．心存成人之美2．做人要认真不能较真3．适可而止，留有余地4．克服盲目骄傲的大心理5．进退之间认真选择第十一章 高投入才有高产出：舍得利1．做事不可急功近利2．糊涂亏，莫计较3．吃亏是福心中留4．吃亏越多，幸福越多5．不让物欲障目第十二章 忘得了才能看得开：舍得情1．天下没有不散的宴席2．放手，让爱的人走3．强扭的瓜不甜4．给彼此一些私人空间5．不要把偶像当情人6．离婚不是终点7．失恋不能失态8．珍惜已经拥有的9．放弃也是一种美丽
内容摘要
1．停止那些无聊的抱怨
在翻过了千山万水后，发现自己虽然满脚的泥泞，可是却闻到了满身的花香，那么，你又何必去抱怨自己所吃的苦、所受的伤呢？走完一段泥泞的路后，再回过头去看看我们走过的每一个足迹，你就能在深深浅浅的足迹中寻找到值得你记忆的故事。
飞蛾在玩耍的时候看到了一只漂亮的蝴蝶，小伙伴们都非常喜欢蝴蝶，还热情地邀请它一起玩。回家后，小飞蛾向母亲抱怨说：“为什么我们就不能像蝴蝶一样有着美丽的外表呢？你看，人们总是比较喜爱它们，这真是不公平。”
飞蛾妈妈充满怜爱地对它说：“亲爱的孩子啊，在整个大自然之中，我们扮演的角色十分重要。我们所担负的责任，也不是其他生物可以取代的。我们多半是在夜间活动，那些夜晚开花的植物，需要靠我们传播花粉，所以美丽的外衣对我们并不重要，重要的是我们尽了自己的职责，对整个大自然有所贡献。你应该为此感到骄傲才对呀！”
享受自己的生活，不要和别人作比较。有些事情虽然无法改变，但你可以改变自己的心态。如果总是羡慕别人、看轻自己，那么人生将是何等乏味与痛苦。能乐于接受自己、肯定自己的人，才会得到快乐。
一天，百兽之王的老虎来到了天神面前：“我很感谢你赐给我如此雄壮威武的体格，如此强大无比的力气，让我有足够的能力统治整个森林。”
天神听了，微笑着问：“但是这不是你今天来找我的目的吧！看起来你似乎正为一件难以解决的事而困扰。”
老虎轻轻哼了一声，说：“天神真是了解我啊！我今天来的确是有事相求。因为尽管我的力量大，但是每天鸡鸣的时候，我总是会被吓醒。神啊！祈求您，再赐给我一些力量，让我不再被打鸣声吓醒吧！”
天神笑道：“你去找大象吧，它会给你一个满意的答复。”
老虎兴冲冲地跑到湖边找大象，还没见到大象，就听到大象跺脚所发出的“砰，砰，砰”的响声。
老虎问大象：“你干吗发这么大的脾气？”
大象拼命摇晃着大耳朵，吼着：“有只讨厌的小蚊子，总是钻进我的耳朵里，害得我都快痒死了。”
老虎心里暗自想：“原来体型这么巨大的大象，也会怕那么细小的蚊子，那我还有什么好抱怨呢？毕竟鸡鸣也不过一天一次，而蚊子却是无时无刻地骚扰着大象。这样想来，我可比它幸运多了。”
老虎一边走，一边回头看着仍在跺脚的大象，心想：“天神要我来看看大象，应该就是想告诉我，谁都会遇上麻烦事，而它并不是可以帮助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以后只要鸡鸣时，我就当做鸡是在提醒我该起床了，如此一想，鸡鸣声对我还算是有益处的。”
在漫长的人生道路上，不如意之事十有八九。如果我们因为这种种不称心的事情而心灰意冷，备受煎熬，那么人生还有什么滋味可言呢？既然不可避免的事实已摆放在你的面前，你就得放宽心胸，坦然地去接受吧！
当探险家艾迪·雷根伯克因迷失在太平洋里，在救生筏上整整漂流了21天才获救后，他学到的最重要的东西就是：如果你有足够的水可以喝，有足够的食物可以吃，就绝不要再抱怨任何事情。是的，我们有足够的水喝，也有足够的食物吃，还有什么好抱怨的？只管享受生活，停止那无聊的抱怨吧！
2．从不同的角度看事物 改变思考方向，便能学会从不同的角度来看自己和周围的事物。如果有一件事我们认为是可做的，改变思考方向可增加成功的机会。处世乐观推动我们向前，而忧虑则会使我们陷于困境之中。
有一位推销员在又暗又偏僻的路上开车时，发觉自己汽车的轮胎破了，需要更换，但他手上没有千斤顶。他看见一家农舍里透着光，准备去借。但他一边走，一边却在心里反复盘算：“要是没有人来应门”，“要是他们没有千斤顶”，“要是他有，不借给我呢”。他越想越焦躁。当农舍的门打开时，他一拳打了过去，嚷道：“你留着你那千斤顶好了！”
这个故事讥讽那些失败主义者，读来令人发笑。但我们是不是也常常这样想：“事事总是不如我愿”，“我一定无法准时做好的”，“我老是把事情弄得一团糟”。
思想对我们一生的影响，比其他任何力量都大。不论我们喜欢与否，在人生旅途上，思想就是我们的领航员。思想灰暗悲观，我们的一生也注定会是如此，因为那些消极泄气的话根本不能给我们任何的支持和鼓励，只会打击我们的自信心。
简言之，想要心情好，凡事就得向好的方面想。下面是一些可行的方法：
（1）把忧虑和害怕的事说出来
苏珊第一次去见她的心理医生，一开口就说：“医生，我想你是帮不了我的，我实在是个很糟糕的人，老是把工作搞得一塌糊涂。
……
精彩内容
有句话很有意义：一个人的快乐，并不是他拥有得多，而是他计较的少。多是负担，是另外一种失去，少非不足，是另外一种拥有。舍弃也并不一定是失去，从另一种意义上说是更为宽广的拥有。舍得是一种；理智，是一种豁达，它不是盲目和狭隘的。舍得是对心境的一种放松，是对心境的一种滋润，它驱散了乌云，扫清了心房，有了它，人生才能有从容坦然的心境，生活才会阳光灿烂。
媒体评论
一个真正有所为的人，在面对抉择时，总是能够作出正确的选择，该舍弃的毫不犹豫坚决舍弃，该珍惜的义无反顾永远珍惜。
王峰编著的《宽心的人生才坦然 舍得的人生更快乐(经典珍藏)》便是阐述这样一种智慧。有一种智慧叫做宽心，有着一种艺术叫做舍得。生命的坦然在于学会了宽心，生活的充实在于懂得了舍得。让我们学会宽心，懂得舍弃，把握正确的航向，让我们的人生之旅永远闪耀着熠熠的光辉！
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