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臀肌运动功能障碍评估与纠正指南

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  • 作者: 
  • 出版社:    人民邮电出版社
  • ISBN:    9787115498359
  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • ISBN:  9787115498359
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开

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    • 商品分类:
      体育
      货号:
      1201956000
      商品描述:
      目录
      前言5
      致谢7
      缩写列表9
      1让臀大肌名副其实11
      2肌肉失衡和肌筋膜吊索19
      3臀大肌和步态周期41
      4两腿不等长与过度外翻——对臀大肌的影响51
      5臀大肌的功能解剖67
      6臀中肌的功能解剖81
      7肌肉能量技术89
      8拮抗作用的起因——重要的髂腰肌、股直肌和髋内收肌99
      9臀大肌和臀中肌引发的膝与足踝痛119
      10臀大肌和臀中肌引发的腰椎疼痛129
      11由抑制导致臀肌力弱的鉴别诊断137
      12臀大肌和臀中肌的稳定性练习145
      作者简介196
      译者简介196
      附录:臀大肌和臀中肌稳定性练习表197
      参考书目及文献202


      内容摘要
      《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》首先通过肌肉及骨骼解剖图,对臀大肌与臀中肌的解剖学结构和功能进行了介绍,并对其激活模式的评估方法进行了讲解。接着,《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》对臀大肌与臀中肌引发膝、足踝和腰椎疼痛的机制进行了分析。最后,《臀肌运动功能障碍评估与纠正指南》采用分步图解的形式,对鉴别臀肌力弱的方法及针对性稳定性练习进行了讲解,旨在帮助物理治疗师、体能教练、运动及健身爱好者正确地评估及纠正臀肌运动功能障碍,预防出现步态、体态问题及相关运动损伤。

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