正版图书，可开发票，请放心购买。
-
出版时间:
2022-03
-
装帧:
平装
-
开本:
32开
-
ISBN:
9787300300191
-
出版时间:
2022-03
售价
￥
32.61
5.9折
定价
￥55.00
品相
全新
上书时间2023-11-02
卖家超过10天未登录
手机购买
![]()
微信扫码访问
-
-
商品描述：
-
作者简介
加藤谛三，1938年生于日本东京，日本知名心理学家、早稻田大学名誉教授、哈佛大学赖肖尔研究所研究员、日本精神卫生学会顾问。
擅长用心理学的论据，通俗易懂地解读现代人普遍关心的问题。担任日本家喻户晓的电台栏目《人生问题咨询》的主持人长达半个世纪，2016年被授予“瑞宝中绶章”大赏。
著有《告别不安》《写给失眠者的心理学》《情感暴力》《与内心的冲突和解》等众多经典畅销作品。
目录
Chapter 1 为什么你总是得不到爱
提防会带给你压力的恋人
依赖性越强的人，越追求保证的爱
“恋母情结”的精神构造
开启内心的防御机制，反而会陷入另一种不幸
乖僻的人自尊心很强
“老好人”的背后是罪恶感
不被爱的人会生出奴性
付出是一种生产型行为
不爱别人的人，也不会被别人爱
Chapter 2 爱是如何变成恨的
为什么有人会觉得“世界应当为我服务”
无法接受失恋的你就像个孩子一样
“挫折使人成长”什么的都是谎言
无法实现自我发展的人会沉迷于报复
总在意别人的人，不是真的善解人意
过度保护其实是一种伪装的憎恶
日本人的母性意识很危险
有的母亲本质上就是拒绝孩子的
对为人妻的母亲扭曲的期待
内心的不安会破坏人际关系
当爱变成恨
Chapter 3 不被爱的人如何才能成熟
不自信的人很难拥有良好的人际关系
诚实面对自己，才能看清他人
焦虑的源头是母亲
对母亲的信赖决定孩子的一生
按照父母的期待长大的孩子，会有很多问题
成年人也有撒娇的需求
孩子是不会被惯坏的
越任性的人，越会在意别人
情感的成熟是有正确顺序的
内心的安宁比什么都重要
Chapter 4 一味讨好，就能得到想要的爱吗
相互憎恨的恋人们
隐瞒弱点的人很难和别人友好相处
不要在意别人的期待
作为回报的爱没有任何意义
与放松的人交往
与有主见的人交往，你的自我也会获得解放
关系不平等，你就无法成熟
明确地表示“我就想这样做”
能够独自生活的人也能够两个人一起生活
问题的关键在于鼓励的内容
很好恋人的条件是什么
大大方方地表现才是优选的
你就是你自己
对自己说谎，就是在自取灭亡
为了美好的相遇
Chapter 5 为何你身边总是聚集着情感勒索者
被人当冤大头的人，也会把别人当冤大头
“作为人”这句话所隐藏的陷阱
真的爱，假的爱
不要成为他人的情绪垃圾站
将献身视为美德的可怕之处
不被爱的人会搞错生活方式
允许别人粗暴对待你的就是你自己
奴隶和主人的“沟通”是没有意义的
狡猾之人的完美陷阱
Chapter 6 如何走出恶性循环，摆脱依赖与自卑
欺凌的结构
灵魂谋杀
家庭暴力的真正原因
能拯救你的，或许是你“从未想过的人”
溺水的人必会抓住稻草
果断地说“不”
烦恼无法助你成长
不被爱的人的恶性循环
妒忌心强的人会滥用正义与真理
欢笑也是为了逃避焦虑
如果你讨厌自己，就无法开始任何事情
永远不要怕自己不被爱
内容摘要
“活得很自卑”是很多人人生的写照，他们觉得自己处处不如别人，看不到自身的价值；他们所有的精力都放在满足周围人的期待上，特别在意他人的看法；他们不敢向别人提出正当的请求，也不敢拒绝他人的无理要求；他们爱得很卑微，无法享受别人的爱意，也总是在爱中受伤。而这一切，都源于对被抛弃的恐惧，源于“不被爱的时候该如何生活”这一人生主题。因此，我们该如何应对内心因缺爱而产生的不安和纠结，超越依赖与自卑？
在这本书中，心理学大师加藤谛三向我们提出了以下建议：
满足自己幼儿时代遗留下来的愿望，抚平内心的情感创伤；
与有主见的人交往，你的自我也会获得解放；
不要成为他人的情绪垃圾站，这种看似推心置腹的倾诉并不会让你感到轻松；
不要隐藏自己的弱点，真正亲密的关系是建立在现实基础上的；
永远不要怕自己不被爱，即便没有父母的爱，人也能活下去。
![]()
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间：09月02日 10:30
即将开播，去预约
直播中，去观看
占位居中
