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  • 马拉松人人都可以.作者签名---[ID:85814][%#140B6%#]

马拉松人人都可以.作者签名---[ID:85814][%#140B6%#]

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  • 作者: 
  • 出版社:    上海人民出版社
  • ISBN:    9787208140110
  • 出版时间: 
  • 装帧:    平装
  • 开本:    16开
  • 页数:    304页
  • 出版时间: 
  • 装帧:  平装
  • 开本:  16开
  • 页数:  304页

售价 ￥ 4.00 0.6折

定价 ￥68.00 

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    • 商品分类：
      体育
      货号：
      85814
      品相描述：九品
      一版一印
      商品描述：
      本书分为谁可以跑马拉松、马拉松的科学训练方法、如何制定全面的马拉松训练计划、如何跑一场完美的马拉松、马拉松的运动恢复与损伤康复、马拉松的百科全录六章，介绍了马拉松基本训练方法、路步专项训练、如何制定训练计划、十大常见跑步损伤的预防和处理、塞后消除马拉松疲劳和伤痛的方法等内容。/

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