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[德]瑞文斯托夫 著; 方新 译 / 中国轻工业出版社 / 2007-09 / 平装
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上书时间2023-05-30
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自我催眠
《自我催眠:做自己的心理治疗师》将引领我们漫游催眠的世界,从中不仅可以寻找问题的答案,还可以让我们在自我催眠中学会放松,与内心贴得更近!
方新,副主任心理治疗师,北京大学心理咨询治疗中心主任,专职从事心理治疗工作17年余,具有丰富的临床治疗经验和丰富的培训经验。方向为行为治疗、催眠治疗、危急事故应激管理、心理创伤和EMDR治疗。擅长恋爱婚姻家庭问题、子女教育、人际关系问题以及各种神经症、幼年和急慢性创伤的治疗。
第一章 这本书讲的是什么第二章 催眠术和自我催眠术第三章 我的问题是什么第四章 自我催眠术的目标第五章 自我催眠术施行指导第六章 缓解身心压力的催眠状态策略第七章 将自我催眠术付诸实践第八章 自我催眠术应用领域第九章 您的个人训练计划第十章 小故事
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开播时间:09月02日 10:30