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杨璟勇 、 马楠 编 / 蓝天出版社 / 2010-09 / 平装
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上书时间2022-02-15
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足球入门与技战术图解
足球技术是指运动员在足球竞赛规则条件下,运用身体的有效部位合理完成各种动作方法的总称。足球技术是运动员进行比赛活动的基本手段和能力,是完成战术配合,决定战术质量的前提和保证。
当代世界足球运动的迅猛发展和全球性普及,促进了足球技术的丰富、发展和提高。尤其是在技术能力上,现代足球强调能适应快速多变的比赛节奏,能适应激烈凶猛的比赛对抗,运动员的攻防技术全面并具有鲜明的个性特征,技术运用的意识含量高。
杨璟勇,男,1971年生,甘肃省兰州人,大学讲师,毕业于北京体育大学体育教育系,现在同济大学攻读运动人体科学方向硕士研究生。现为同济大学教师。研究方向:健康管理及体育人文社会科学。曾参加编撰《现代高校公共体育管理与体育科学研究》等多部图书,同时是上海市级精品课程《游泳》及多项上海市体育局课题组成员,并在《北京体育大学学报》和《上海体育学院学报增刊》发表论文4篇。
马楠,男,1975生,河南驻马店人,教育学学士,大学讲师,毕业于北京体育大学运动训练系,现为上海金融学院教师。在《北京体育大学学报》、《上海体育学院学报》等国内期刊发表论文6篇,出版图书《现代高校公共体育管理与体育科学研究》等3部,获省级精品课程2项,主持或参与省部级课题1项,厅级课题1项、校级2项,研究方向:体育教学与训练及体育人文社会科学。
第1章足球运动简介Section1足球运动的起源与发展Section2关于足球的基本常识附录1:球员的职责与分工第2章足球运动员身体塑造及其训练Section1熟悉球性的练习Section2身体的柔韧性及敏捷性训绣Section3脚下动作的练习Section4创造性与反应能力的训练附录2:足球逸事第3章足球基本技术Section1颠、挑、拉、扣、拨球技术Section2踢球技术Section3运球技术Section4抢截球技术Section5接球技术Section6头顶球技术Section7掷界外球技术Section8守门员技术附录3:踢球时应注意的事项第4章足球实用战术Section1比赛阵型Section2进攻战术Section3防守战术Section4定位球战术附录4:业余足球实用战术和注意点第5章足球运动身体与心理素质要求Section1身体素质要求Section2足球运动的准备活动及训练Section3足球运动员的营养和饮食Section4比赛的心理要求Section5心理训练附录5:伤害事故的预防第6章足球比赛观赏攻略Section1重大国际赛事介绍Section2足球比赛的欣赏指南附录6:足球术语
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开播时间:09月02日 10:30