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张湖德 编 / 新华出版社 / 2003-01 / 平装
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上书时间2024-04-13
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走出孤独
孤独是不良心理因素表现之一,它给人们带来的是种种消极体验,如沮丧、失助、抑郁、烦燥、自卑、绝症等。因此,孤独对人体健康有很大的危害。把统计,身体健康但精神孤独的人,在10年之中的死亡数要比那些身体健康而合群的人死亡数多1倍。人的精神孤独所引超的死亡率与吸烟,肥胖症,高血压引起的死亡一率样高。有鉴于此,人们必须战胜孤独,摆脱孤独,走出孤独。以“尽终其天平,度百岁乃去”。在本书的编写过程中,中医心理学专家侯云山先生费尽了九牛二虎之力,孙波先生也积极微策划,在此表示衷心感谢。
第一章 总论第二章 让孤独远离摇篮第三章 如何帮助儿童摆脱孤独第四章 孤独:摧残祖国的花朵第五章 青少年如何摆脱孤独第六章 孤独:给青春光环带来阴影第七章 青年人如何摆脱孤独第八章 孤独:困扰忙碌的中年人第九章 中年人如何摆脱孤独第十章 孤独:频频袭击老年人第十一章老年人如何摆脱孤独第十二章结语
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开播时间:09月02日 10:30