追逐太阳:关于阳光的新发现以及它如何塑造我们的身心健康
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作者:
[英]琳达·格迪斯 著,傅力 译
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出版社:
北京联合出版公司
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ISBN:
9787559656698
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出版时间:
2022-04
-
版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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纸张:
胶版纸
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页数:
292页
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作者:
[英]琳达·格迪斯 著,傅力 译
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出版社:
北京联合出版公司
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ISBN:
9787559656698
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出版时间:
2022-04
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版次:
1
-
装帧:
平装
售价
¥
19.00
4.0折
定价
¥48.00
品相
九五品
上书时间2024-05-03
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商品描述:
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基本信息
书名:追逐太阳:关于阳光的新发现以及它如何塑造我们的身心健康
定价:48.00元
作者:[英]琳达·格迪斯 著,傅力 译
出版社:北京联合出版公司
出版日期:2022-04-01
ISBN:9787559656698
字数:
页码:292
版次:
装帧:平装
开本:32开
商品重量:
编辑推荐
内容提要
我们身体的内在节律与太阳息息相关。 当把白天越来越多的时间花在室内,晚上被电子屏幕包围,切断这种与太阳的古老生物联系后,我们失去了什么? 本书为我们敲响了一记信息量丰富的警钟——太阳在人类演化和日常生活中拥有怎样的中心地位;人类与太阳的关系如何持续塑造我们的身体、精神和社会关系。本书以前沿科学研究为基础,全方位分析了人与太阳的关系,如白天晒太阳的时长如何影响睡眠;为何睡前使用电子产品让人睡不着;周中周末作息不一致,如何让我们“变傻”等。本书揭示了阳光对健康和幸福的惊人重要性,让我们了解了追逐太阳、探索阳光的非凡意义。
目录
作者介绍
序言
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开播时间:09月02日 10:30
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