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作者:
萨巴蒂娜
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出版社:
中国轻工业出版社
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ISBN:
9787518439478
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出版时间:
2022-07
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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纸张:
胶版纸
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页数:
192页
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出版时间:
2022-07
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版次:
1
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装帧:
平装
售价
￥
14.00
2.8折
定价
￥49.80
品相
九五品
上书时间2024-01-01
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商品描述：
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基本信息
书名:简单做早餐，多睡10分钟
定价：49.80元
作者:萨巴蒂娜
出版社：中国轻工业出版社
出版日期：2022-07-01
ISBN：9787518439478
字数：
页码：192
版次：
装帧：平装
开本：16开
商品重量：
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内容提要
早餐无论中式还是西式，其实种类花样都很多，不要被匆忙的时间束缚，我们为你提供了多种选择。想舒舒服服喝点稀的让肠胃滋润，我们有汤粥类；想要吃饱吃好，我们有米饭面食类；想来点不一样的新口味，我们有多款三明治和沙拉；觉得还欠点精致的小味道，我们有花样繁多的小菜类来丰富你的早餐餐桌；当然饮品也是不能少的，我们准备了多道谷物、果蔬制成的花样饮品；除此之外，我们还为懒得动脑筋的人准备了现成的套餐组合。我们还将将美味的秘诀，通过思维导图的方式，毫无保留地呈现在作者面前，让每一步的衔接清晰明了。核心步骤冠以醒目的标题，让你一眼统揽全局，不用看小字，也知道下一步该做啥。
目录
Chapter1汤粥类韩式大酱汤虾仁豆腐汤日式味噌汤青菜火腿年糕汤菜泡饭菠菜菌菇粥生滚牛肉窝蛋粥鸡丝粥皮蛋瘦肉粥南瓜粥鸡蛋粥南瓜牛奶燕麦粥红薯甜粥Chapter2米饭面食类三文鱼菠萝炒饭酱油炒饭神速蛋炒饭日式肥牛饭日式蛋包饭番茄饭黄金奶酪焗饭咖喱鸡肉饭鸡蛋咖喱饭粢饭团奶酪饭团西蓝花饭团五彩饭团小胖子饭团米饭煎饼土豆丝饼鸡肉卷鸡蛋卷饼鸡蛋灌饼蛋饼油条烧饼夹里脊快手肉夹馍鸡蛋素炒饼老北京糊塌子玉米蔬菜豆渣饼泰式香蕉飞饼奶香玉米饼挂面煎饼彩蔬炒面鸡丝凉面鸡蛋乌冬面西红柿鸡蛋面鲜虾青菜面鲜虾芦笋白汁意面牛油果虾仁意面黑椒牛肉意面鲜虾小馄饨蛋丝小馄饨水煎包鲜虾锅贴孜然炒馒头丁黄金馒头片Chapter3三明治和沙拉类凯撒沙拉酱油醋沙拉汁鸡蛋酱三明治炸鸡三明治全麦金枪鱼三明治培根牛油果三明治鸡蛋奶酪吐司水果三明治山药吐司卷火腿西多士吐司培根披萨法风烧饼卷饼披萨蛋包奶酪堡鸡排堡照烧鸡腿米汉堡牛肉汉堡凯撒大帝芦笋蛋沙拉金枪鱼沙拉土豆泥沙拉健身鸡胸肉沙拉水波蛋沙拉日式金枪鱼意面沙拉Chapter4小吃类香葱厚蛋烧蔬菜鸡蛋杯奶酪鸡蛋黑椒土豆泥奶油可乐饼吐司布丁热香饼蓝莓松饼紫薯香蕉卷奥利奥盆栽木瓜椰奶冻木瓜炖银耳姜撞奶龟苓膏年糕红豆沙谷物酸奶杯芒果思慕雪Chapter5饮品类核桃黑芝麻糊红豆小米豆浆紫薯燕麦豆浆五谷豆浆芒果摩卡草莓养乐多猕猴桃青柠茶香蕉木瓜汁蔓越莓汁蓝莓胡萝卜汁菠萝哈密瓜汁奶香玉米汁可可奶茶日式玉米奶茶花生牛奶传统珍珠奶茶醇香手磨咖啡榛果拿铁Chapter6超简单套餐搭配建议烙饼卷鸡蛋 +猕猴桃黄瓜汁饺子皮春饼 +凉拌土豆丝豆沙春卷 +圆白菜沙拉辣白菜炒饭 +单面蛋培根煎饭团 +蓝莓奶昔圆白菜烘蛋 +黄油吐司蒜香面包 +美式炒蛋奶酪吐司片 +胡萝卜苹果汁猫王三明治 +胡萝卜雪梨汁法式吐司 +酸奶水果杯蜜烤香蕉 +牛奶燕麦杯可颂香肠卷 +胡萝卜牛奶海鲜煎饼 + 胡萝卜苹果汁豆腐饼 + 小米粥丝瓜蛋汤 + 鸡蛋馒头片香煎龙利鱼 + 味噌汤
作者介绍
萨巴小传：本名高欣茹。萨巴蒂娜是当时出道写美食书时用的笔名。曾主编过八十多本畅销美食图书，出版过小说《厨子的故事》，美食散文集《美味关系》。现任“萨巴厨房”主编。
序言
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