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门阑 编 / 北京体育大学出版社 / 2010-01 / 平装
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上书时间2022-11-10
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街头篮球争霸秘笈
街头篮球并不需要丰富的篮球知识、高深的战术理论、严谨的团队精神,它只是希望你能够随心所欲地展示自己的篮球绝活。或许你精于穿针引线,或许你长于攻城拔寨,或许你是个三分神投手,或许你最喜欢的就是表演扣篮,只要你想表现,什么都可以。别具一格的装扮,轻松自在的心情,匪夷所思的绝活,随心所欲的表演,这就是街头篮球的本质——释放自我、张扬个性的生活方式。
是你吗?身怀绝技的篮球小子,想秀,就上来斗斗吧!当然,要想斗得过瘾的话,最好多练就一些绝招,而《街头篮球争霸秘笈》,正是你所最渴望得到的武功宝典。
一、投篮秘笈(一)投篮基本技术(二)正面三步单手上篮(三)反手投篮(四)投篮技术实战运用分析(五)“大鸟”伯德百步穿杨(六)“天勾”贾巴尔回头望月(七)“飞人”乔丹撤步跳投二、运球秘笈(一)运球基本要领(二)高低运球(三)变向运球(四)胯下运球(五)后转身运球(六)背后运球(七)后退运球(八)急停急起运球(九)运球实战运用分析(十)持球突破(十一)“魔术师”踏雪寻梅三、传球秘笈(一)传球基本技术(二)传球实战技巧(三)接球基本技术(四)接球实战技巧(五)如何把握传接球的准确性四、防守秘笈(一)防守基本技术(二)防运球突破(三)防传球(四)防投篮(五)防守时的手臂动作五、后卫秘笈(一)后卫基础知识(二)后卫进攻组合技术(三)后卫进攻基础配合(四)后卫进攻基础战术(五)后卫绝杀技:直捣黄龙六、前锋秘笈(一)前锋基础知识(二)前锋十大进攻组合技术(三)前锋进攻基础战术(四)前锋抢篮板球技术(五)前锋绝杀技①乾坤挪移(六)前锋绝杀技②泰山压顶七、中锋秘笈(一)中锋控制球技术(二)中锋在篮下的任务(三)中锋篮下防守方法(四)中锋抢位技术(五)中锋篮下接球技术(六)中锋篮下投篮技术(七)中锋转身投篮技术(八)中锋交叉步投篮技术(九)中锋跳起勾手投篮技术(十)中锋进攻组合技术(十一)中锋进攻基础战术八、比赛秘笈(一)分工与落位(二)街球十大经典战术配合(三)街头篮球进攻原则(四)街头篮球比赛攻略
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开播时间:09月02日 10:30