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秦泉 编 / 汕头大学出版社 / 2014-03 / 平装
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上书时间2020-07-09
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阳光心态
你的内心如果是一团火,就能释放出光和热;你的内心如果是一块冰,就是融化了也还是零度。要想温暖别人,你的内心要有热;要想照亮别人,请先照亮自己;要想照亮自己,首先要照亮自己的内心。怎样照亮内心?点亮一盏心灯,塑造阳光心态。
《阳光心态》运用轻松简练的笔调、富有哲理的故事,结合古今中外名人的经验与教训,帮助读者从积极、乐观、自信、坚强、宽容、达观、感恩等方面来塑造阳光心态,成就美丽人生。
第一章拥抱阳光,驱散心头的乌云走出抑郁,让心灵沐浴阳光战胜消沉,拥有强大的内心拒绝浮躁,打造务实的心态自我调整,祛除嫉妒的毒瘤远离焦虑,修炼平静的心态压制虚荣,做最真实的自己避免猜疑,打开自己的心门不再自卑,避免自我怀疑克服怯懦,让自己勇敢起来直面孤独,走出封闭的世界放松心弦,克服紧张心态打败恐惧,获得战斗的勇气停止牢骚,不再怨天尤人切勿悲观,让生活充满希望学会给予,杜绝自私心态放下仇恨,让心里充满阳光直面挑战,消除逃避心态独立自主,告别依赖心态避免自负,保持谦虚的心态不走极端,克服偏执心态第二章懂得感恩,有爱就有阳光感恩的心让生活更美好每个人都需要学会感恩感恩是一种生活态度感恩帮助你的人感恩身边的每一个人感恩生活中美好的一切感恩的心让家庭更欢乐让感恩的心感染每一个人感恩是获取能量与成功的途径用感恩的心面对苦难个人的幸运源自那颗感恩的心用感恩的心撒播爱的种子感恩能让你看到生活的美好心怀感恩,激发自己的使命感不要关闭了感恩的门在失去的时候依然感恩在感恩父爱中读懂人生时刻不忘母亲恩感恩伴侣的真情感恩老师的教诲感恩朋友的友谊感恩对手的压力第三章光明磊落,拥有坦荡的心态保持真诚的本色正派做人,不要趋炎附势恪守道德节操正确对待名利心中要有正气学会为他人着想具备兼济天下的胸怀保持抱朴守拙的作风……第四章自信自强,建立必胜的信念第五章积极乐观,凡事要往好处想第六章勇敢坚强,坦然面对困境第七章不断前进,拥有进取的心态第八章敞开胸怀,让阳光扫除怨恨第九章淡泊豁达,保持一颗平常心第十章遏制贪欲,培养知足的心态第十一章放下包袱,卸掉心头的重负第二章学会放松,享受阳光的生活第十三章控制情绪,做自己的心理医生第十四章愉快工作,做最阳光的职业人第十五章快乐生活,天天都有好心情
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开播时间:09月02日 10:30