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赵静晓 著 / 山西经济出版社 / 2020-03 / 平装
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上书时间2023-10-24
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健美操教学训练系统设计与方法研究
《健美操教学训练系统设计与方法研究》共十章,对健美操运动教学与训练展开全面系统研究。前五章为健美操教学与训练理论研究,第一章为健美操基础理论知识体系,详细阐述了健美操的产生与发展、健美操的特点与价值、健美操基本术语、健美操组织机构与重要赛事;第二章为丰富多彩的健美操文化体系,对健美操运动的音乐文化、健美操的丰富的体育运动美以及高校健美操文化生态圈等内容进行了深入研究;第三章为健美操教学系统构成要素与操作程序,在系统阐述健美操教学的学科理论的基础上,重点解析了健美操教学的任务与特点、规律与原则、教学组织与实施,并就健美操教师教学设计能力的培养进行了论述;第四章为健美操训练系统构成要素与操作程序,在深入分析健美操训练的科学理念的基础上,对健美操训练的基本原则、健美操训练计划设计与应用、健美操训练效果测评进行了详细解析;第五章为健美操教学与训练方法的创新与发展研究,重点就健美操教学与训练的常见方法以及方法创新进行了研究;第六章至第十章为健美操教学与训练实践的方法设计,分别就竞技健美操、健身健美操、体育舞蹈、瑜伽、排舞、啦啦操、健身街舞以及有氧健身操等种类多样、内容丰富的健美操的具体教学与训练方法设计进行了详细阐述与分析。
第一章 健美操基础理论知识体系第一节 健美操的产生与发展第二节 健美操的特点与价值第三节 健美操基本术语第四节 健美操组织机构与重要赛事第二章 丰富多彩的健美操文化体系第一节 健美操音乐文化第二节 健美操美的欣赏第三节 高校健美操文化生态圈第三章 健美操教学系统构成要素与操作程序第一节 健美操教学的学科理论基础第二节 健美操教学的任务与特点第三节 健美操教学的规律与原则第四节 健美操教学课程的组织与实施第五节 健美操教师教学设计能力的培养第四章 健美操训练系统构成要素与操作程序第一节 健美操训练的科学理念第二节 健美操训练的基本原则第三节 健美操训练计划的设计与应用第四节 健美操训练效果的测评第五章 健美操教学与训练方法的创新与发展研究第一节 常见健美操教学方法及其应用第二节 常见健美操训练方法及其应用第三节 健美操教学与训练方法的创新与应用第六章 竞技健美操系统教学与训练方法设计第一节 竞技健美操概述第二节 竞技健美操基本动作学练第三节 竞技健美操难度动作学练第四节 竞技健美操表现力学练第七章 健身健美操基础教学与训练方法设计第一节 健身健美操概述第二节 健身健美操基本动作学练第三节 健身健美操套路学练第八章 体育舞蹈系统教学与训练方法设计第一节 体育舞蹈概述第二节 摩登舞动作学练第三节 拉丁舞动作学练第九章 瑜伽系统教学与训练方法设计第一节 瑜伽概述第二节 瑜伽呼吸与冥想第三节 瑜伽收束与契合第四节 瑜伽手印与坐姿第五节 瑜伽体式学练第六节 针对不同人群的瑜伽课程第十章 其他健美操课程教学与训练方法设计第一节 排舞学练第二节 啦啦操学练第三节 健身街舞学练第四节 有氧健身操学练参考文献
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开播时间:09月02日 10:30