保正版！你不能等到生活不再艰难了,才决定开始快乐9787510474736新世界出版社徐多多

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作者: 徐多多
出版社: 新世界出版社
ISBN: 9787510474736

出版时间: 2022-06
装帧: 平装
开本: 32开

作者: 徐多多
出版社: 新世界出版社

ISBN: 9787510474736
出版时间: 2022-06

装帧: 平装
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社会文化

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1202615621

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作者简介
徐多多，本名徐琳媛，女，自由撰稿人，辽宁师范大学硕士研究生。外表高冷，内心柔软，写有情绪、有态度、有温度的文字，保持深刻、有趣而又不失尖锐的文风，倡导不颓、不丧、不怨的生活。生活注定是一场又一场的黑色幽默，要紧的是尽量忘记黑色，记得幽默。
代表作《你的格局，注定你的结局》

目录
001 快乐就像一只狗的尾巴

016 你一定在未来某人的心尖尖上

028 阴天和晴天都很可爱，你也一样

040 你向往的小日子，需要一点点用心和热爱

050 你要快乐，不必正常

062 有时不是生活不够甜，而是它不如你想象的那么甜

074 人生是一场漫长的自娱自乐

086 为什么我们都是双下巴呢？因为一个下巴太孤单了

096 我不是喜欢熬夜，我是舍不得睡

106 你总是喜欢别人的生活，能不能偶尔也喜欢一下自己啊

118 偶尔向生活请个假，今天要做个快乐的“废物”

128 你要成为一个发光的人，而不是仅仅被照亮

138 天真永不消逝，浪漫至死不渝

148 任何值得做的事，再糟糕也值得做

158 生活是在一堆碎玻璃碴子里找糖

168 人生不如意时 “切”一声就好了，因为一切都会过去的

178 虽然前方拥堵，但您仍在很优路线上

190 在人类所有的美德中，勇敢是最稀缺的

202 逃避虽然可耻，但是有用

212 心怀浪漫宇宙，也珍惜人间日常

222 为了想要的生活，要努力呀

232 今天已经溜走了，坏情绪不要带进梦里

内容摘要
破格励志治愈读本，写给不快乐的人，写给“也不是很悲伤，但只想放声大哭一场”的人，将22个关于成长、生活、理想、职场、情感等方面那些“好极了”和“糟透了”的时刻一一展现，配以22个轻松写意的小心思，以心灵按摩为手段，用细微的观察，以不太严肃的方式和幽默感来对抗和冲淡生活中那些不快乐。
用可爱来治愈不可爱，用开心来治愈不开心。
告诉你，如何做一个快乐的大人，以及在不得不面对挫折、失意、悲伤的时刻，除了难过，还能做什么。以可可爱爱为底色，注入一个又一个有趣的灵魂，治愈你的忧伤，融化你的疲惫，抚慰你的失意，温暖你的内心。提醒你，别在不重要的人那里丢掉快乐，别在暂时的不如意里丧失勇气，别在琐碎的日常里遗失美好。那些看似鸡零狗碎的生活碎片，却是通向快乐星球的秘密通道。无论生活给你多少暴击，只要有一件小事能让你“哈哈哈”就值得全力以赴；无论世道多么凉薄，一定要有自己的温度，即使温暖不了别人，也不能冻着自己。
嘴上抹点蜜，身上带点刺，心里住点阳光，孤独和热闹就可以并存。

主编推荐
你总是热情洋溢地加入每一个群聊，然后设置消息免打扰；
你还是相信很多真理，比如体重秤上的数字会告诉你，秋天真是一个收获的季节；
你也经常被温馨对待，比如地铁广播里的温馨提示；
你搞不清楚自己是擅长把人推开，还是擅长留不住任何人；

在逆风时，你时常能保持清醒，一旦事情变得顺利，你好像总能在最后时刻发挥自己搞砸一切的能力，所以，就算风平浪静也会让你焦虑：“这是不是暴风雨来临前的平静？”
每天在“厌恶自己”和“想要自救”之间反复横跳，那种感觉就好像是：你坏掉了。
当有一天，你卸下看似轻松的伪装，拿掉微笑的假面，才发现自己一点儿都不快乐。

这本书写给“也不是很悲伤，但只想放声大哭一场”的你；写给嘴上“我很好”，心里“我很糟”的你；写给心里堵得慌，一直畅快不起来的你。
给所有活得没心没肺、没感觉、不疼不痒、不在乎的人的一场快乐大保健和心灵按摩，帮你释放压力，缓解焦虑，让你心情变好。

告诉你，
如果努力还是注定会失败，你要如何面对挫败？
如果这一生注定平凡，你的故事还会有多少转折？
如果童年时光一去不复返，你要如何做一个快乐的大人？
……
很多看似宏大的人生问题，其实只需要小小的解决方案。正如，你以为得到越多才会越快乐，其实真正的快乐就是“一小撮”。这“一小撮”，可以是尝试新口味的奶茶，竟然意外的好喝；可以是吃到了心心念念的那碗面；可以是面试时，看到面试官一直满意的点头；可以是梦想一朝实现，一切努力都很值得；也可以是终于牵起那个人的手，从此两人、三餐和四季……然后，快乐就开始滋滋冒泡。
如果生活是一道菜，这“一小撮”就是“盐”，缺了它，整道菜的味道就不对。

快乐就像一只狗的尾巴，是开口向上的抛物线，是简单的、具体的、生动的，是一切美好瞬间的集合；
不快乐是一个没有开口的栗子，是发酵的面团，不断膨胀，如果你不把它挤回去，它就会吞噬你。
很多事没有来日方长，你要现在就快乐。

不用那么一本正经，斤斤计较，当你用风雅的态度看世界，以愉悦的方式过生活，施展你的才华来让周围的一切都变得有趣，那么生活一定是有滋有味的。

细心观察，就会发现：
生活有其残酷的一面，但有时又反转的可爱：“我总是习惯在枕头底下藏着一把刀，以防突然有人给我送来一块蛋糕。”；
关于怦然心动的感觉，每个人都有自己专属的表达：有的人是“‘对方正在输入’的快乐”；而有的人是“熬夜第二天的心悸”；
没有一种情绪是不正当的，没有一种痛苦应该被轻视：“一个人从悲伤中落落大方走出来，就是艺术家了。”
宇宙那么大，但你的小心愿它也会听到：“当你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会来帮忙。”
绝望的时刻让人崩溃，但今天走了很远路的你，值得叉着腰大喊一句：“人生是不会完蛋的。”

平铺直叙不是这本书想要的，它想要的是在一个个走心的故事里，为你营造一种“一切不如意都是一场闹剧”的感觉，用细微的观察，以不太严肃的方式和幽默感来对抗和冲淡生活中那些不快乐。

当你以为它要祝你“愿你出走半生，归来仍是少年”，它其实想说的是“愿你出走半生，归来仍有头发”；
当你以为它要向你灌输“只有这种生活方式才正确”的理念，它其实想说的是“既然已经上了淘气鬼榜单，那还不如干脆名列榜首”；
当你以为它要嘲笑你“通往成功的路，总是在施工中”，它只想摸摸你的头说“任何值得做的事，再糟糕也值得做”。

有一点儿调皮，有一点儿温暖，有一点儿可爱，每一个始料未及的反转，都会让你原本的平凡生活变得更加浪漫和有趣。

你会收获：
★每个人都有快乐的权利，但只有少数人有快乐的能力。为你的快乐赋能，告诉你如何做一个长期的快乐主义者。
★劝你成熟的人很多，陪你幼稚的人很少，所谓大人，只不过是过期的小朋友。希望你能保持一颗老辣的童心，因为成熟不是为了走向复杂，而是为了抵达天真。
★想要摆脱不自信，不是让自己变得不像自己，而是有说“不”的能力和“自我感觉良好”的底气。
★学会珍惜生活中每一个“好极了”和“糟透了”的时刻，因为我们所度过的每一个平凡日常，也许都是连续发生的奇迹。

这个时代没有大大的完美，但随处都有小小的动人。人生的很多瞬间只有一次，别让生活只剩下枯燥的重复。
祝你白天有说有笑，晚上睡个好觉；
祝你既有自己热闹的小生活，也能轻松应对这个疯狂的大世界。
祝你拥有更多小快乐，小火花，小当下，小乐趣，在人间烟火里，得到安慰。
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