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中老年健康攻略

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  • 装帧:    其他
  • 开本:    16开
  • 纸张:    轻型纸
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  • 开本:  16开
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    • 商品分类：
      生活
      货号：
      1281397
      商品描述：
      【书    名】 中老年健康攻略
      【书    号】 9787543973930
      【出 版 社】 上海科学技术文献出版社
      【作    者】 熊旭东
      【出版日期】 2017-07-01
      【版    次】 1
      【开    本】 16开
      【定    价】 38.00元

      【编辑推荐】 
      让老年人及时认识和了解自身的生理特点，根据实际情况科学地进行养生和体育锻炼，就可以有效地增进健康、减缓衰老过程，起到延年益寿的良好作用。本书用通俗易懂的语言介绍了神经系统、运动系统、心血管系统、呼吸系统、血液系统、免疫系统和心理等各方面的常见病的预防和诊治，是一本非常实用的中老年健康手册。

      【内容简介】 
      熊旭东、朱梅萍主编的《中老年人健康攻略》分成两大部分，靠前部分介绍中老年人关注的九大问题，如睡眠问题、记忆问题、排便问题和晨练问题等，这些都是中老年人很常见、很困惑的问题。在这部分内容中，专家分析了这些问题的原因，并提出改善的措施以及中医养生的方法，实用有效。第二部分介绍中老年常见的疾病，如高血压病、高脂血症、糖尿病、冠心病、脑卒中、痴呆和老年性抑郁等。让广大读者了解病因和治疗，更多地介绍中西医如何预防和减少疾病的发生。该书用通俗易懂的语言、简单明了的举例使广大读者理解和知晓。

      【目录】 
      概述
      上篇 中老年常见问题
      章 睡眠问题
      第二章 记忆问题
      第三章 排便问题
      第四章 晨练问题
      第五章 关节痛问题
      第六章 皮肤瘙痒问题
      第七章 吞咽障碍问题
      第八章 饮食与营养问题
      第九章 长期卧床问题
      下篇 中老年疾病的防治
      章 高血压病
      第二章 高脂血症
      第三章 糖尿病
      第四章 冠心病
      第五章 脑卒中
      第六章 老慢支
      第七章 前列腺增生
      第八章 骨质疏松
      第九章 痴呆
      第十章 中老年抑郁症

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