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  • 儿研所主任医师教你0~3岁育儿经

儿研所主任医师教你0~3岁育儿经

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  • 开本:    16开
  • 纸张:    胶版纸
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    • 商品分类:
      生活
      货号:
      1213005
      商品描述:
      【书    名】 儿研所主任医师教你0~3岁育儿经
      【书    号】 9787557834159
      【出 版 社】 吉林科学技术出版社
      【作    者】 吴光驰 主编
      【出版日期】 2018-01-01
      【版    次】 1
      【开    本】 16开
      【定    价】 59.80元

      【编辑推荐】 
      读懂宝宝的需求。每个宝宝都有自己的成长特点和成长轨迹,家长要做的,就是当好倾听者、引导者、看护者。希望这本书能解决家长们在育儿中的各种烦恼,祝愿宝宝们开心健康成长。

      【内容简介】 
      本书由首都儿研所儿童营养专家吴光驰主编,遵循婴幼儿生长发育的需求,在0-3岁婴幼儿的日常养育照顾、衣食住行、生长发育、健脑益智、常见病的预防和家庭调理等多方面逐步介绍育儿的技巧,我们在兼顾全面的同时精益求精,提炼出读者*迫切需要的育儿知识,力求简单、好用、效果好!大量的图片指导,直观又准确,希望能将有安全感的养育经验传授给读者。

      【目录】 
      第1个月 天使宝贝来到人间 
      宝宝成长档案 30  
      育儿要点提醒 31  
      膳食营养补给站 32  
      本月宝宝营养需求 32  
      *宝贵的初乳 32  
      母乳喂养,好处多多 32  
      母乳的分类及营养特点 34  
      母乳不足的判断 34  
      增加母乳的方法 34  
      催乳食材推荐 35  
      哪些情况妈妈不能喂母乳 36  
      开奶前不用给宝宝喂代乳品 36  
      配方奶粉是宝宝的候补营养源 36  
      奶粉喂养宝宝食量计算 37  
      如何选择配方奶粉 37  
      潮妈育儿新招宝宝安全奶瓶——破碎后玻璃碴不伤人 38  
      怎样调配奶的浓度 38 按需哺乳 38  
      喂母乳的正确姿势 38 新妈妈催乳食谱 40  
      花生炖猪蹄健胸丰乳 40  
      丝瓜炖排骨使乳汁分泌通畅 41  
      科学护理指南 42  
      新生儿肚脐的处理 42  
      正确清洗宝宝的头垢 42  
      给宝宝穿衣服的小窍门 43  
      奶爸育儿经 用玩具逗引宝宝 43  
      新生儿生殖器官的保护与清洁 44  
      正确理解宝宝的溢乳 45  
      宝宝婴语解密哭 45  
      宝宝尿片选择的大学问 46   
      纸尿裤的选择 46  
      换尿布的方法 47  
      家庭医生 48  
      生理性黄疸与病理性黄疸的区别 48   
      女婴阴道流血 48  
      生理性体重下降 48  
      螳螂嘴和板牙 49  
      宝宝智力加油站 50  
      盘盘小腿大动作能力 50   
      小手握握精细动作能力 51  
      拉长发音语言能力 52  
      宝宝能力测评 53  
      育儿疑问专家连线 54  
      宝宝成长档案 56  
      育儿要点提醒 57  
      膳食营养补给站 58  
      本月宝宝营养需求 58  
      母乳仍是宝宝的*佳食品 58  
      宝宝拒绝吃奶应及时就医 58  
      母乳不足要添加配方奶粉 59  
      潮妈育儿新招硅胶乳头保护贴——防咬伤、防皲裂 59  
      新妈妈催乳食谱 60  
      小米红糖粥补血,下乳 60   
      青椒牛肉片补充优质蛋白质 61   
      科学护理指南 62  
      认识宝宝的囟门 62  
      一吃就拉应对方法 63  
      带宝宝进行室外空气浴 63   
      及时关注宝宝的尿便 64  
      呵护宝宝的小屁屁 64  
      奶爸育儿经伸手抓 64  
      宝宝安睡小良方 65  
      宝宝婴语解密怕水 65  
      家庭医生 66  
      宝宝夜啼不止 66   
      第2个月 吃吃睡睡玩玩真幸福 
      奶痂 66  
      红臀 66  
      宝宝智力加油站 68  
      踢彩球大动作能力 68  
      十指游戏精细动作能力 69   
      宝宝,我是妈妈语言能力 70  
      宝宝能力测评 71  
      育儿疑问专家连线 72  
      第3个月 快围观呀, 宝宝要表演翻身喽 
      宝宝成长档案 74  
      育儿要点提醒 75  
      膳食营养补给站 76  
      本月宝宝营养需求 76  
      绝大多数宝宝知道饱饿 76   
      适时给宝宝喂奶 76  
      对不爱吃奶的宝宝要缩短喂奶时间 76  
      职场妈妈要科学储奶 77  
      给宝宝喂挤出来的母乳的注意事项 77   
      新妈妈催乳食谱 78  
      清炖鲫鱼 催乳,补钙 78   
      银耳木瓜排骨汤 使乳汁分泌通畅 79   
      科学护理指南 80  
      养成规律的生活习惯 80   
      潮妈育儿新招宝宝体温计——可测耳温、额温 80  
      宝宝哭声的学问 81 喜欢抱着睡的宝宝巧应对 82  
      奶爸育儿经认识事物 82  
      尿布疹应对策略 83  
      宝宝婴语解密流口水 83   
      家庭医生 84  
      宝宝湿疹预防及应对 84   
      特殊胎记早发现 85  
      宝宝便秘怎么办 85  
      宝宝智力加油站 86  
      翻身训练大动作能力 86   
      触碰玩具精细动作能力 87  
      找妈妈认知能力 88  
      宝宝能力测评 89  
      育儿疑问专家连线 90  
      第4个月 爱我就多抱抱我 
      宝宝成长档案 92  
      育儿要点提醒 93  
      膳食营养补给站 94  
      本月宝宝营养需求 94  
      母乳仍是宝宝营养的主要来源 94   
      宝宝的吃奶次数和吃奶量巧安排 94  
      添加配方奶粉困难怎么办 94  
      宝宝补铁很重要 95  
      及时给宝宝喂水 95  
      新妈妈催乳食谱 96  
      明虾炖豆腐滑肤,下乳 96   
      腔骨菠菜汤促进乳汁分泌 97  
      科学护理指南 98  
      宝宝睡觉*好不要开灯 98  
      宝宝婴语解密打呼噜 98  
      别让宝宝睡偏了头 99  
      奶爸育儿经 挠痒痒 99  
      家庭医生 100  
      药物使用方法 100   
      宝宝打嗝莫惊慌 101  
      生理性腹泻 101  
      宝宝智力加油站 102   
      前臂支撑大动作能力 102   
      抓握玩具精细动作能力 103  
      红彤彤的苹果远了空间感知能力 104   
      宝宝能力测评 105  
      育儿疑问专家连线 106  
      宝宝成长档案 108  
      育儿要点提醒 109  
      膳食营养补给站 110  
      本月宝宝营养需求 110  
      喂辅食的*佳时间 110  
      按需喂养宝宝 110  
      添加辅食的三大原则 111  
      奶爸育儿经 拉起 111  
      宝宝营养食谱 112  
      米粉滋养脾胃 112  
      苹果汁缓解便秘,抗过敏 113   
      科学护理指南 114  
      小围嘴大用处 114  
      宝宝汗多的护理 114  
      创造一个充满动人声音的环境 115  
      潮妈育儿新招硅胶沐浴擦 ——可按摩 115  
      第5个月 小可爱开始怕生 
      保护宝宝视力要注意四大方面 116  
      妈妈外出不宜超过两小时 117  
      *好不要干涉宝宝独自玩耍 117  
      宝宝婴语解密伤心 117  
      家庭医生 118  
      婴儿过敏的表现 118  
      宝宝常见的食物过敏 118  
      宝宝皮肤过敏表现 118  
      宝宝胃肠系统的过敏表现 119  
      反复咳嗽也可能是过敏 119  
      宝宝智力加油站 120  
      沉沉浮浮抓玩具精细动作能力 120  
      点名游戏 语言能力 121  
      “乘电梯” 社交能力 122  
      宝宝能力测评 123  
      育儿疑问专家连线 124  
      第6个月 宝宝会坐了, 感觉整个世界都亮起来 
      宝宝成长档案 126  
      育儿要点提醒 127  
      膳食营养补给站 128  
      本月宝宝营养需求 128  
      注意更换辅食的种类 128  
      母乳或配方奶粉   辅食 128  
      轻轻松松让宝宝爱上辅食 129  
      宝宝营养食谱 130  
      南瓜汁解毒杀虫 130  
      饼干粥 补充糖类 131  
      科学护理指南 132  
      长牙喽 132  
      宝宝充足睡眠的重要性 133  
      宝宝怕生的秘密 133  
      奶爸育儿经 互动“吹喇叭” 133  
      外出注意安全 134  
      宝宝究竟需不需要穿鞋 135  
      宝宝婴语解密 独坐 135  
      家庭医生 136  
      缺铁性贫血 136  
      流感的巧护理 137  
      宝宝智力加油站 138  
      练习蛤蟆坐 大动作能力 138  
      给宝宝读故事 语言能力 139  
      左手爸爸右手妈妈 知觉能力 140  
      宝宝能力测评 141  
      育儿疑问专家连线 142  
      6 个月宝宝能力图解 144  
      宝宝成长档案 146  
      育儿要点提醒 147  
      膳食营养补给站 148  
      本月宝宝营养需求 148  
      辅食的营养应多元化 148  
      宝宝辅食制作 149  
      潮妈育儿新招防碎屑围嘴 ——兜住从宝宝嘴里漏下的食物 149  
      宝宝营养食谱 150  
      红薯泥 宽肠胃,防便秘 150  
      蛋黄土豆泥 增强免疫功能 151  
      科学护理指南 152  
      三大方法帮助宝宝克服怕生 152  
      奶爸育儿经宝宝*需要的是快乐 152  
      生活中注意宝宝安全 153  
      乳牙也要清洁 154  
      家庭常备小药箱 154  
      宝宝婴语解密枕秃 155  
      家庭医生 156  
      口腔中的鹅口疮 156  
      宝宝常见腹痛症 156  
      宝宝肺炎的识别和患肺炎时的照护 156  
      第7个月 就爱黏妈妈 
      手足口病的早期发现和护理 157  
      宝宝智力加油站 158  
      学爬行大动作能力 158  
      敲敲打打精细动作能力 159  
      丁零零,电话来了语言能力 160  
      宝宝能力测评 161  
      育儿疑问专家连线 162  
      第8个月 各种爬行秀 
      宝宝成长档案 164  
      育儿要点提醒 165  
      膳食营养补给站 166  
      本月宝宝营养需求 166  
      不应断掉母乳 166  
      奶和辅食巧安排 166  
      宝宝应少量多餐 166  
      适量喂食宝宝,谨防宝宝肥胖 167   
      宝宝婴语解密 不爱吃新食物 167  
      宝宝营养食谱 168  
      鸭肝肉泥 补肝明目,预防缺铁性贫血 168  
      水果杏仁豆腐丁消暑解热 169  
      科学护理指南 170  
      宝宝着装应考虑的问题 170   
      顽固性便秘的应对策略 170  
      布置家庭运动场 171  
      从宝宝的睡相看健康 172   
      奶爸育儿经给宝宝自制声音玩具 172   
      如何应对宝宝咬乳头 173  
      宝宝流鼻涕的应对措施 173  
      潮妈育儿新招驱蚊手环 ——让宝宝远离蚊子的骚扰 173   
      家庭医生 174  
      婴幼儿发热 174  
      正确对待发热的利与弊 174  
      应对宝宝发热的两种方法 175  
      宝宝智力加油站 176  
      盒子里寻宝大动作能力 176  
      大球和小球逻辑能力 177  
      拍打水面逻辑能力 178  
      宝宝能力测评 179  
      育儿疑问专家连线 180  
      第9个月 给我一个支点, 看我扶站看世界 
      宝宝成长档案 182  
      育儿要点提醒  183  
      膳食营养补给站 184  
      本月宝宝营养需求 184  
      更喜欢有嚼头的食物 184  
      潮妈育儿新招食物万能剪——随时切割宝宝的辅食 184  
      鼓励宝宝和大人一起吃饭 185  
      母乳喂养的次数可逐渐减少 186  
      食量小≠营养不良 186  
      避免食物过敏 186  
      增进宝宝食欲的方法 187   
      缺铁性贫血的饮食调养 187  
      宝宝营养食谱 188  
      燕麦南瓜粥 补充蛋白质 188  
      蔬菜面 补充维生素,易于消化 189  
      科学护理指南 190   
      如何应对宝宝睡觉晚的问题 190  
      应对措施 190 当心宝宝误食异物 191  
      宝宝误食异物的应急处理 191  
      奶爸育儿经 告诉宝宝“不可以” 191  
      任性的宝宝如何对待 192  
      这样给宝宝洗脚丫 193  
      宝宝婴语解密 用手打人 193  
      家庭医生 194  
      意外跌落应对措施 194  
      打头摇头不要慌 194  
      斜颈应对措施 195  
      如何应对男宝宝摸“小鸡鸡” 195   
      宝宝智力加油站 196  
      “抓飞碟” 精细动作能力 196  
      认识“1”  逻辑能力 197  
      摸摸小鼻子 认知能力 198  
      宝宝能力测评 199  
      育儿疑问专家连线 200  
      第10个月 有样学样爱模仿 
      宝宝成长档案 202  
      育儿要点提醒  203  
      膳食营养补给站 204  
      本月宝宝营养需求 204  
      添加辅食势在必行 204  
      不爱吃蔬菜应对策略 204  
      可以吃些固体食物 205  
      加工类食品不适合做辅食 205  
      宝宝应该回避的食物 205  
      对宝宝牙齿有益的四大类食物 206   
      吃得太多也不好 207  
      宝宝营养食谱 208  
      胡萝卜鸡蛋碎 增强免疫功能 208  
      奶味豆浆 刺激肠胃,利便 209  
      科学护理指南 210  
      如何应对宝宝夜间啼哭 210  
      警惕可能给宝宝带来危险的物品 210  
      如何应对宝宝意外烫伤 211  
      让宝宝多亲近水 211  
      怎样看待宝宝咬人 212  
      通过各种玩具开发宝宝的智力 212   
      奶爸育儿经带宝宝探索世界 212  
      警惕宝宝出现这些情况 213  
      宝宝婴语解密什么都往嘴里放 213   
      家庭医生 214  
      解析四类腹泻 214   
      宝宝智力加油站 216  
      把小熊递给我精细动作能力 216   
      跟布娃娃说话语言能力 217  
      扔球游戏 听觉能力 218  
      宝宝能力测评 219  
      育儿疑问专家连线 220  
      宝宝成长档案 222  
      育儿要点提醒 223  
      膳食营养补给站 224  
      本月宝宝营养需求 224  
      科学喂养宝宝 224  
      鼓励宝宝自己吃东西 224  
      宝宝的饮食呈现个性化 225  
      宝宝辅食避免放味精 226  
      饮食调养防宝宝上火 226  
      多吃对宝宝眼睛有益的食物 227   
      宝宝营养食谱 228  
      冬瓜球肉丸 宽肠胃,防便秘 228  
      水果豆腐 补充维生素 C,提高身体 免疫功能 229  
      科学护理指南 230 如何应对宝宝厌食 230  
      第11个月 宝宝首秀站立和扶走 
      如何应对左撇子宝宝 230  
      潮妈育儿新招保温餐盘 ——让宝宝的饭菜不变凉 230  
      宝宝婴语解密 不喜欢换衣服 231  
      奶爸育儿经 “骑大马” 231  
      家庭医生 232  
      热伤风 232  
      高温防中暑全攻略 232  
      宝宝蚊虫叮咬应对措施 233  
      水痘 233  
      宝宝智力加油站 234  
      小手翻翻翻精细动作能力 234  
      拉布取小车逻辑能力 235  
      钢琴演奏 听觉能力 236  
      宝宝能力测评 237  
      育儿疑问专家连线 238  
      第12个月 独立迈开精彩人生第*步 
      宝宝成长档案 240  
      育儿要点提醒 241  
      膳食营养补给站 242  
      本月宝宝营养需求 242  
      多吃蔬菜水果 242  
      宝宝婴语解密不好好吃饭,玩食物 242  
      偏食宝宝饮食调养方 243  
      四大方法让宝宝爱上蔬菜 243  
      宝宝营养食谱 244  
      米团汤补充热量 244  
      胡萝卜小鱼粥 补钙,增强免疫功能 245  
      科学护理指南 246  
      给宝宝穿便于活动的衣服 246  
      别让宝宝隔着窗子晒太阳 246  
      纠正含着奶嘴睡觉的习惯 246  
      潮妈育儿新招 洗手液——天然免洗 246  
      宝宝穿袜子有益健康 247  
      奶爸育儿经 一二一,  一起走 247  
      家庭医生 248  
      鼻出血 248  
      扁平足莫怕 248  
      肺炎的应对措施 248  
      宝宝认生应对措施 249  
      宝宝智力加油站 250  
      拔河比赛 大动作能力 250  
      学涂涂点点 精细动作能力 251  
      泡泡浴 认知能力 252  
      宝宝能力测评 253  
      育儿疑问专家连线 254  
      12 个月宝宝能力图解 256  
      我的成长我做主1 ~2岁 
      宝宝成长档案 260  
      育儿要点提醒 261  
      膳食营养补给站 262  
      不能只喝配方奶粉 262  
      能正式咀嚼并吞咽食物了 262  
      这样的宝宝早餐才理想 262  
      避免给宝宝吃危险食物 263  
      忌吃补品 263  
      及时给宝宝补锌 263  
      出现厌食现象不必担心 264  
      让宝宝多喝白开水 264  
      宝宝必吃动物性食物 265  
      让宝宝爱上吃饭的方法 265  
      宝宝营养食谱 266  
      乌龙面蒸蛋补充热量 266   
      白菜丸子汤利尿通便,清热解毒 267   
      科学护理指南 268  
      宝宝耍脾气应对措施 268  
      1 岁 1 个月 ~1 岁 
      3 个月 长成大宝宝了,自信满满 
      潮妈育儿新招马桶便盆 ——带有音乐和轮子的便盆 268   
      父母关心和赞扬的重要性 269  
      正确表扬宝宝的方法 269  
      奶爸育儿经 “亲一下”(碰脸) 269  
      预防独立行走后的宝宝发生  意外伤害 270   
      宝宝进餐坏习惯应对措施 270  
      家庭医生 271  
      纠正宝宝吸吮手指的行为 271   
      宝宝智力加油站 272  
      兔子和鸟儿 大动作能力 272   
      玩积木 精细动作能力 273  
      咚咚咚,是谁呀 社交能力 274   
      唱儿歌做游戏 语言能力 275  
      育儿疑问专家连线 276  
      宝宝成长档案 278  
      育儿要点提醒 279  
      膳食营养补给站 280  
      规律饮食 280  
      主食量因人而异 280   
      宝宝每日食物摄入量建议表 280   
      正确判断宝宝的营养情况 281  
      宝宝的辅食应粗细搭配 281  
      让宝宝自己吃饭 281  
      宝宝不愿吃米饭应对策略 281   
      宝宝不爱吃肉应对策略 282  
      注意铜元素的摄入 282  
      宝宝饭量小应对策略 283  
      宝宝积食的饮食调养方法 283  
      宝宝营养食谱 284  
      蔬菜饼 明目,补充维生素 284  
      果酱松饼 养心健脾,增强记忆力 285 科学护理指南 286  
      开始大小便的训练 286  
      帮助宝宝学会如厕的方法 286  
      1 岁 4 个月 ~1 岁 
      6 个月 会拿着杯子喝水喽 
       教宝宝用勺子和杯子 287  
      宝宝不好好睡觉应对策略 288  
      宝宝不宜穿松紧带裤 289  
      潮妈育儿新招 喝水杯 289  
      ——防漏水,保温杯 289  
      奶爸育儿经 带宝宝认识动物 289  
      家庭医生 290  
      意外受伤 290  
      误食药物 291  
      误食干燥剂 291  
      消化不良的应对措施 291  
      宝宝智力加油站 292  
      宝宝接球 大动作能力 292   
      传声筒 听觉能力 293  
      水中乐园认知能力 294  
      宝宝能力测评 295  
      育儿疑问专家连线 296  
      宝宝成长档案 298  
      育儿要点提醒 299  
      膳食营养补给站 300  
      咀嚼能力增强了 300  
      宝宝吃饭时总是含饭的应对方法 300  
      按时吃饭,少吃零食 300  
      宝宝吃零食的原则 301  
      增强宝宝免疫功能的*优食材 301   
      宝宝营养食谱 302  
      枣花卷补血 302 牛肉蔬菜粥强身健体 303  
      科学护理指南 304  
      宝宝“吃”被子应对策略 304  
      宝宝非饮食性便秘的应对措施 305 宝宝 1 岁半后不宜总穿开裆裤 306  
      奶爸育儿经来抓我吧 306  
      1 岁 7 个月 ~1 岁 
      9 个月 上下楼梯自如啦 
       别让宝宝接触小动物 307  
      潮妈育儿新招宝宝感温匙——食物温度超过 43℃会变色 307  
      家庭医生 308  
      宝宝做噩梦了 308  
      呕吐的应对措施 308  
      扁桃体炎的应对措施 309  
      宝宝智力加油站 310  
      敲勺 精细动作能力 310  
      找亮光 大动作能力 311  
      找朋友认知能力 312  
      蹲下起来大动作能力 313  
      育儿疑问专家连线 314  
      宝宝成长档案 316  
      育儿要点提醒 317  
      膳食营养补给站 318  
      增加食物种类来确保营养均衡 318  
      帮宝宝度过“生理性厌食期” 318  
      宝宝偏食怎么办 319  
      可以吃点粗粮 319  
      宝宝营养食谱 320  
      鲜虾烧卖 补钙,促进骨骼发育 320   
      鸡蓉玉米羹 养心健脾,增强记忆力 321   
      科学护理指南 322  
      培养爱心和同情心,是*好的情商教育 322   
      家庭门窗应采取的安全措施 322  
      不合群宝宝的应对措施 322  
      宝宝喂药应对措施 324  
      宝宝爱说“不”的应对方法 325   
      龋齿的预防 326  
      奶爸育儿经 “机器人爸爸” 326   
      家庭医生 327  
      换季感冒 327  
      佝偻病 327  
      1 岁 10 个月 ~2 岁 秒变淘气熊孩子 
      宝宝智力加油站 328  
      拼图游戏 视觉能力 328  
      装豆子精细动作能力 329  
      叠叠乐逻辑能力 330  
      宝宝能力测评 331  
      育儿疑问专家连线 332  
      24 个月宝宝能力图解 334  
      开始为入园做准备2 ~3岁 
      宝宝成长档案 338  
      育儿要点提醒 339  
      膳食营养补给站 340  
      肥胖宝宝的饮食调养方法 340  
      当心染色食品对宝宝的危害 340  
      让宝宝愉快地就餐 341  
      水果不可少 341  
      2 岁 1 个月 ~2 岁 
      3 个月 喜怒哀乐百变表情包 
      宝宝营养食谱 342  
      爱心饭卷补充能量 342  
      金黄鳕鱼片益智健脑 343  
      科学护理指南 344  
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      带宝宝郊游应注意的问题 345   
      潮妈育儿新招卡通趣味练习筷子——拿在手上不脱落 345  
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      家庭医生 346  
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      智障儿的提示信号与早期发现 346   
      宝宝智力加油站 348  
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