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选对膏方，调好体质

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正版全新

作者: 吴银根、唐斌擎
出版社: 人民卫生出版社
ISBN: 9787117262057
出版时间: 2018-06

装帧: 其他
开本: 大32开
纸张: 胶版纸

作者: 吴银根、唐斌擎
出版社: 人民卫生出版社
ISBN: 9787117262057

出版时间: 2018-06
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生活

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1223338

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【书    名】选对膏方，调好体质
【书    号】 9787117262057
【出版社】人民卫生出版社
【作    者】吴银根、唐斌擎
【出版日期】 2018-06-01
【版    次】 1
【开    本】大32开
【定    价】 39.00元

【内容简介】
本书以养生保健为主要论述对象，兼顾一些日常常见的症状（从症状入手，而不是疾病），如体虚易感、疲乏、腹泻、便秘等，使大众阅读后能够对自身的情况有比较准确的判断，从而正确采取合理的保健膏方。本书突出实用、简易、合理、有效和可操作的特点。

【目录】
上篇揭开膏方的神秘面纱
话题一什么是膏方？
话题二今非昔比的膏方
话题三膏方能给我的身体带来什么变化？
1.调整机体的阴阳平衡
2.增强人体抵抗力
3.改善亚健康状态
4.控制缓解慢性疾病的症状
5.美容养颜
6.延缓衰老
话题四吃还是不吃？
话题五膏方的服用季节
话题六什么是“开路方”
话题七膏方如何服用
话题八服用膏方时需要特别忌口吗？
话题九服用膏方时出现一些突发情况怎么办？
1.出现鼻塞流涕、发热、咽痛等症状
2.出现腹部胀满、便秘，或便溏、腹泻等胃肠道症状
3.出现齿浮口苦、鼻衄、面部升火、热性疮疡、红肿热痛、大便秘结等实热内盛表现
4.出现咳嗽痰多、胸闷气急等症状
5.出现皮肤瘙痒等症状
6.出汗
7.突然妊娠（尤其是3个月之内者）
8.原有的慢性疾病急性发作
……
下篇专家手把手教你选对膏方
附：本书所涉中药的性味表
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