心流（告别精神内耗，重塑内心秩序！心流之父经典力作，德语直译正版无删减。）
举报
正版全新
-
作者:
哈里·契克森米哈赖 著,博集天卷 出品
-
出版社:
湖南文艺出版社
-
ISBN:
9787572630361
-
出版时间:
2022-12
-
装帧:
其他
-
开本:
32开
-
作者:
哈里·契克森米哈赖 著,博集天卷 出品
-
出版社:
湖南文艺出版社
-
ISBN:
9787572630361
-
出版时间:
2022-12
售价
￥
30.53
6.1折
定价
￥49.80
品相
全新
上书时间2026-09-17
卖家超过10天未登录
-
-
商品描述：
-
【书 名】 心流（告别精神内耗，重塑内心秩序！心流之父经典力作，德语直译正版无删减。）
【书 号】 9787572630361
【出 版 社】 湖南文艺出版社
【作 者】 哈里·契克森米哈赖 著,博集天卷 出品
【出版日期】 2026-08-01
【开 本】 32开
【定 价】 49.80元
【编辑推荐】
★ 收录心流之父一对一访谈，首次公开作者难民营成长经历等珍贵一手内容，近距离了解大师的人生阅历与思想格局，读懂心流理论的诞生。
★ 跳出单一的“心流实操技巧”，将心流升级为终身适用的人生态度，颠覆“幸福靠外界获取”的固有认知，教会读者在专注过程中收获长久幸福。
★ 不神化心流理论，主动剖析心流的阴暗面，明确错位使用心流的负面影响，帮每个人建立完整、理性的认知，真正做到学以致用、正向成长。
★ 覆盖个人成长、家庭教育、校园学习、职场工作、老年生活等全场景，提供落地可操作的方法，迷茫内耗、渴望提升专注力的读者能从。
★ 摒弃枯燥晦涩的学术理论，以真实人生故事、访谈对话形式展开，结合心流之父个人成长蜕变等真实案例，让深奥的心理学知识通俗易懂。
★ 德语直译，规避二次翻译偏差，由爆款书《躲在蚊子后面的大象》译者打磨，兼顾专业度与可读性，完整还原心流理论的真谛。★ 收录心流之父一对一访谈，首次公开作者难民营成长经历等珍贵一手内容，近距离了解大师的人生阅历与思想格局，读懂心流理论的诞生。
★ 跳出单一的“心流实操技巧”，将心流升级为终身适用的人生态度，颠覆“幸福靠外界获取”的固有认知，教会读者在专注过程中收获长久幸福。
★ 不神化心流理论，主动剖析心流的阴暗面，明确错位使用心流的负面影响，帮每个人建立完整、理性的认知，真正做到学以致用、正向成长。
★ 覆盖个人成长、家庭教育、校园学习、职场工作、老年生活等全场景，提供落地可操作的方法，迷茫内耗、渴望提升专注力的读者能从。
★ 摒弃枯燥晦涩的学术理论，以真实人生故事、访谈对话形式展开，结合心流之父个人成长蜕变等真实案例，让深奥的心理学知识通俗易懂。
★ 德语直译，规避二次翻译偏差，由爆款书《躲在蚊子后面的大象》译者打磨，兼顾专业度与可读性，完整还原心流理论的真谛。
【内容简介】
现代人的痛苦，大多源于内心的纷扰与精神的内耗，我们时常被焦虑、浮躁、迷茫裹挟，在碎片化的生活里丢失专注的能力，难以感知真实的幸福。
作为积极心理学奠基人、心流理论之父，米哈里·契克森米哈赖在《心流》中，跳出碎片化的技巧套路，以毕生研究为基石，结合自身难民营成长经历、各类真实社会案例，为我们拆解幸福的终极密码。本书并非单纯讲解“如何进入心流状态”，而是将心流从一种心理体验，升华为一套完整的人生哲学。
作者坦诚剖析心流的双面性，正视心流的“阴暗面”，让读者全面、客观认知这一核心理论；同时结合家庭、教育、职场、老年生活等多元场景，给出可落地的实践方法。真正的幸福，从来不是外在的结果堆砌，而是全神贯注投入当下、掌控自我内心的通透状态。稳住内心秩序，保持生命自然流动，便能挣脱内耗，收获持久丰盈的人生。
【目录】
前言
运动中的生命
工作、游戏与生活的乐趣
心流是未来的指南针
心流的阴暗面
心流与心理治疗
在家庭和学校里的心流体验
无处不在的心流
老年人的心流体验
幸福的生活和幸福的离世
![]()
孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间：09月02日 10:30
即将开播，去预约
直播中，去观看
占位居中
