图文详情

图说心理（全3册）

正版全新

作者: 刘伟志，吴荔荔总主编
出版社: 上海科学普及出版社
ISBN: 9787542791740

出版时间: 2022-12
装帧: 其他
开本: 32开

作者: 刘伟志，吴荔荔总主编
出版社: 上海科学普及出版社

ISBN: 9787542791740
出版时间: 2022-12

装帧: 其他
开本: 32开

售价 57.67 5.3折

定价￥108.00

品相全新

优惠

发货

承诺48小时内发货

运费

本店暂时无法向该地区发货

延迟发货说明

时间：

说明：

上书时间2026-07-28

数量: 库存11件

立即购买加入购物车收藏

卖家超过10天未登录

六年老店

经管法律专营店

店铺等级

资质认证

90天平均

成功完成

94% (52笔)

好评率

100%

发货时间

13小时

店主

经管法律专营店

联系

在线交谈离线留言

地址

天津市南开区

电话

联系卖家

进店逛逛收藏店铺

商品详情
店铺评价

立即购买加入购物车收藏

手机购买

微信扫码访问

商品分类：

哲学心理学

货号：

5007707

商品描述：

【书    名】图说心理（全3册）
【书    号】 9787542791740
【出版社】上海科学普及出版社
【作    者】刘伟志，吴荔荔总主编
【出版日期】 2025-12-01
【开    本】 32开
【定    价】 108.00元

【内容简介】
图书心理丛书，一套共3册，3册分别为《图说心理：恐惧和创伤后应激障碍的防治》、《图说心理：正念冥想》、《图说心理：眼动脱敏与再加工技术》。丛书是海军军医大学心理系 PTSD 防治实验室致力于创伤心理康复十余年，开启心理创伤康复计划的成果。未来几十年是创伤流行的时代，抑郁症状背后往往存在创伤因素，而PTSD防治是心理创伤康复的重要内容。本丛书图文并茂，既具有专业性和科学性，同时也具有趣味性与可读性。
  图说心理——恐惧和创伤后应激障碍的防治
  本书通过图画的形式帮助读者正确认识PTSD，并为如何治疗PTSD提供有效的方法。全书分为九个章节，每个章节通过6-9幅图片来讲述关于PTSD防治的小知识。各篇之间既相互独立，又相互联系。PTSD的核心特征是经历一次或多次创伤后产生创伤记忆侵入、躲避创伤相关刺激、认知和情绪发生消极改变、唤醒增强和行为过激等症状。
  图说心理——正念冥想
  正念就是有意识地觉察、专注于当下这一刻，而不附加上主观的评判。正念基本上来说有三大要素：有意识地觉察；专注于当下；不主观评判。目前国际上普遍将冥想分为两大类：正念式和聚焦式。前者强调冥想时有意识地将注意力维持在当前内在，并对任何升起的念头和感受都知晓，不作任何判断，即正念冥想。本书通过图画的形式帮助读者正确认识正念冥想。
  图说心理——眼动脱敏与再加工技术
  本书所介绍的眼动脱敏与再加工技术，通过结合试听双侧刺激，对痛苦的创伤记忆进行处理，引导大脑重新加工创伤经历，从而让那些曾经的束缚、困住我们的痛苦记忆逐渐丧失破坏力，帮助我们找回内心的平静与自我控制。

【目录】
图说心理：恐惧和创伤后应激障碍的防治

第*章　初见恐惧Fear at First Sight

第二章　恐惧后果Consequences of Fear

第三章　创伤后应激障碍共病PTSD Comorbidity

第四章　创伤后应激障碍的个体差异性Individual Difference of PTSD

第五章　百分之四十的力量40% Power

第六章　创伤后应激障碍的心理防治技术：正念冥想

　　　　Psychological Prevention and Treatment Technology of PTSD: Mindfulness Meditation

第七章　创伤后应激障碍的心理防治技术：眼动脱敏与再加工

Psychological Prevention and Treatment Technology of PTSD: Eye Movement Desensitization and Reprocessing

第八章　创伤后应激障碍的心理防治技术：延长暴露疗法

　　　　Psychological Prevention and Treatment Technology of PTSD: Prolonged Exposure Therapy

第九章　创伤后应激障碍的药物治疗Pharmacal Therapy of PTSD

图说心理：正念冥想

第*章　正念冥想 Mindfulness Meditation

第二章　正念呼吸 Mindfulness Breathing

第三章　身体扫描 Body Scan

第四章　正念饮食 Mindfulness Diet

第五章　正念行走 Mindfulness Walking

第六章　正念与创伤（一） Mindfulness and Trauma①

第七章　正念与创伤（二） Mindfulness and Trauma②

第八章　正念与压力 Mindfulness and Stress

第九章　注意事项 Notes

图说心理：眼动脱敏与再加工技术

第*章　什么是EMDR

第二章　大“T”与小“T”

第三章　创伤背后的记忆

第四章　标准八阶段治疗流程

第五章　稳定化技术（一）

第六章　稳定化技术（二）

第七章　再加工：脱敏

第八章　再加工：植入与身体扫描

第九章　EMDR在创伤中的运用

【文摘】
get_product_contenthtml









                body{font-size:1.28em}
                img {max-width:100%;}
配送说明

...
相似商品
为你推荐