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小羊吃掉了星期一二三四五

正版全新

作者: (英)艾丽莎·弗里克(Eliza Fricker)
出版社: 海峡书局出版社
ISBN: 9787556714995

出版时间: 2022-12
装帧: 平装
开本: 32开

作者: (英)艾丽莎·弗里克(Eliza Fricker)
出版社: 海峡书局出版社

ISBN: 9787556714995
出版时间: 2022-12

装帧: 平装
开本: 32开

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哲学心理学

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5016525

商品描述：

【书    名】小羊吃掉了星期一二三四五
【书    号】 9787556714995
【出版社】海峡书局出版社
【作    者】 (英)艾丽莎·弗里克(Eliza Fricker)
【出版日期】 2026-01-01
【开    本】 32开
【定    价】 56.80元

【编辑推荐】
给所有忍不住焦虑的人

这是一本写给焦虑者的“自我停战书”。

它不教你变强，也不逼你变“正常”，

它只是陪你完成一件事——

把自己从自己的对立面，带回自己这一边。

一个女孩的真实蜕变经历：艾丽莎靠自己走出了自闭和焦虑的困扰

英国孤独症艺术家真实成长经历 +临床心理学家专业支持，故事温柔，底层逻辑扎实。敏感的人更要学会爱自己，走出那个狭小的自闭空间，迎接生活的滋养。

把“爱自己”从口号变成具体动作

状态不好时，就请唤醒你心中的小羊吧。

停止自责、建立边界、和真实自己在一起。

治愈系手绘漫画+细腻暖心文字

情绪表达直观有力，适合反复翻读，在疲惫的工作日随手打开。

附赠小羊治愈布艺杯垫

让那份“站在自己这边”的提醒，落在日常生活的触手可及之处。

【内容简介】
那个总是被世界消耗的人类，终于回到自己这一边。
  伊丽莎是个有些“难搞”的女孩。
  小小年纪，她就收获了很多“牛闪闪”的标签：
  古怪、挑食、善变、忧虑、疑病症、娇生惯养、唱反调、话痨、恋家、窝囊费……
  瞧瞧，随便哪个标签都能让一个成人烦恼半天。
  而她顶着这些标签一路长大，没疯也没傻，小羊功不可没。
  从周一到周五，每个她不得不走出家门面对外界的日子，小羊总能成为她心底*后的支撑，吃掉她的焦虑，给予她平静和勇气，使她在这个对她并不怎么友好的世界里逆风生长。
  小羊是个布偶，是她儿时的阿贝贝。
  后来小羊丢了，也从此住进了她的心里，伴她度过那些被生活咬疼的日常，直到她成长为一个真实且自在的人。

【目录】
前言：我那与众不同的成长故事

第*章：小羊和吮吸拇指的孩子

第二章：迟来的诊断书

第三章：她重写了自己的人生故事

后记：用真实的自己体验人生
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