左小霞,中国人民解放军第309医院营养科主任。
全国妇联健康工程教育活动特聘专家。
主管营养师、副教授,军事医学科学院营养与食品卫生学硕士。
她坚信“每位主妇都能成为优秀的营养师”“吃喝不一样,健康不一样”。
从事临床营养工作十多年,会诊、讲座、写文章、出书、上电视做嘉宾……这一切让她对五谷杂粮养生了如指掌,对五谷杂粮的搭配宜忌更是如数家珍。
那些看似普通的食材,经过她的讲解,仿佛沾了魔法一样变得不再寻常。她写的文章易读易懂,给的营养方案最家常,简单食材高效搭配,都是老百姓拿来就能用的日常解决方案。
先后发表科普文章200余篇,出版著作十余部,并担任中央2台、北京生活台、四川卫视、吉林卫视、广西卫视、中央人民广播电台、百体网等多家媒体健康栏目嘉宾。