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陈悦 著 / 民主与建设出版社 / 2009-07 / 平装
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上书时间2021-12-30
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影响孩子一生的16个生活技能
如果父母不在家,你该怎么照顾自己呢?如果伤心难过了,要怎样自我调节呢?如果学习遇到困难了,要怎样解决呢?翻开此书,看看面对生活中的各种困难,你该如何应对吧!
第一篇生活自理能力第一章考考自己动手能力/31.1钉扣子/31.2烹饪小常识/51.3学会收拾房间/71.4怎么养花/91.5洗衣服的学问/111.6学会怎么布置房间/131.7自行车的保养/151.8怎么清洁布娃娃/171.9常见工具使用方法/191.10怎么保养自己漂亮的小皮鞋/21第二章病了怎么办/232.1跟晕车、晕船说拜拜/232.2不可忽视的运动缺水/262.3贪吃不刷牙,牙痛起来怎么办/282.4眼睛过度疲劳怎么办/302.5感冒了怎么办/322.6怎么看药品说明书/342.7喉咙痛了怎么办/362.8抽筋了怎么办/382.9肚子痛了怎么办/402.10耳鸣怎么办/42第三章吃出健康来/443.1神秘诱人的冰淇淋/443.2巧克力盛宴/463.3吃到停不了口的小零食/483.4好吃的水果/503.5小孩喝咖啡好吗/523.6不要吃太多薯片/543.7病从口入/563.8简简单单热食物/583.9并非冷的都不能吃/603.10生活中的有毒食物/62第二篇心理调节能力第四章健全的心理靠自己/674.1发掘自己的闪光点/674.2学会倾听和表达/694.3认识情绪,学会缓解压力/714.4换个角度看待问题,理解支持他人/734.5有效解决问题,培养应对能力/754.6避免攻击性言行,培养自律能力/774.7承认同学是优秀的/79第五章考试后的心理调节/815.1考试后不要低估自己的分数/8l5.2考试后不要高估自己的分数/835.3考试成绩差了不要过度沮丧/855.4考试成绩好了不要骄傲/875.5勇敢地和家人说出自己内心的焦虑/89第三篇学习提高能力第六章让学习像呼吸一样简单/936.1读书有讲究/936.2预习是学习的第一步/956.3对付上课瞌睡虫的绝招/976.4作业大战/1006.5静下心来复习/1026.6考试作战方针/1046.7如何看待考试分数/1076.8跌倒了再站起来/1096.9英语呀,见到你真高兴/111第七章在学校外面的学习/1147.1如何挑选培训班/1147.2去博物馆要注意的事情/1167.3去公共图书馆怎么看书/1187.4如何挑选书店的书/1207.5课外知识要怎么阅读呢/1227.6工具书的应用/1247.7网上怎么搜索知识/1267.8琴棋书画要懂一些/1287.9怎么写日记/1307.10怎么写博客/132第四篇理财能力第八章我是理财小能手/1378.1勤俭节约要牢记/1378.2超市购物小窍门/1398.3了解商品的价格/1428.4什么是网上购物/1448.5铅笔的种类和价格/147第九章做个精打细算的小孩/1499.1不能没有节制地花钱/1499.2有规律地存钱很聪明/1519.3不要为了面子而攀比/1539.4不要追求名牌/1559.5学会讲价/157第五篇沟通能力第十章孩子怎么和爸妈交流/163第十一章怎么和朋友交流/183第十二章冲破语言堡垒/195第十三章儿童礼仪,兼收并蓄/215第六篇应对风险能力第十四章在网络上防止被骗/237第十五章避免生活中的危险/247第十六章遇到严重的灾难怎么办/267
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开播时间:09月02日 10:30