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自然老旧(泛黄),有画线或笔记
文柯 著 / 武汉出版社 / 2012-05 / 平装
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决定一生的情商课(白金珍藏版)
情商是个体的重要生存能力,是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面和人生未来最为关键的品质因素。
《决定一生的情商课(白金珍藏版)》在总结国内外有关情商最新研究成果的基础上,从情商的传统内容出发,对情商的内涵加以延展和开发,通过对工作情商、快乐情商、家庭情商、爱的情商、领导情商、情商整合等情绪内涵多方面的综合分析和诠释,多角度、全方位地告诉读者,如何提高对自己生命的自知力和对情绪的自控力,更好地管理自己的人生资源,最大限度地提升成功的几率。
文柯,致力于成功励志心理学方面的研究,对成功者的制胜秘诀有着深刻的理解和体悟,出版心理励志图书多部。
Chapter1情商认知课——洞悉情商的深刻内涵情商是一种自我控制情绪的能力情商作为一种情绪智力,指引着人生成功的方向善用情商是一门艺术情商决定命运,成就精彩人生洞悉情商的真正内涵情商是一种超越自我的理性完善用情商调控你内心的红绿灯用情商的魔力来完善我们的人生情商高的人更容易取得成功情绪是一种不可思议的感染源Chapter2情商探秘课——开启成功与幸福的金钥匙情商是唤醒心中巨人的“法宝”提高情商指数,开发个人的潜在能力情绪自控力决定你的成败让情绪成为你腾飞的翅膀用情商解开人际交往中的锁链保持健康情绪是个性成熟的标志情绪影响你的一生掌控情绪就能掌控未来的主动权良好的情绪让你真正成为命运的主人强者的天地是从隐忍的情绪下崛起的改变心态,改变命运Chapter3情商自省课——正确客观地认识自我扪心自问是最好的反省方式了解自己才能有效地管理自己人生方向决定于清晰的价值观人生的潜能犹如无穷尽的金矿战胜自卑,学会自我欣赏与自我激励放松自己,磨刀不误砍柴工自省是人生旅途中的“防腐剂”给人生最恰当的定位,才会有傲人的地位积极的自我意识是成功的强大内驱力放得下,让你发出耀眼的光辉走自己的路,让嫉妒滚开让你的船迎着风暴前进把自己看做一块宝石Chapter4情商管理课——良好的情绪管理和行为模式把快乐写在生活的每一天心有多大,梦想就有多大活在当下,积极面对生活健康的情绪带来和谐与高效在快乐情绪的坚持中走向成功掌控情绪的转换器情绪是反映心灵的魔镜让安宁的心灵为我们遮挡风雨不为明天忧虑把逆境踩在脚下,去攀登更高的顶峰学会舍得是一种宽容的人生智慧给自己画一幅积极的“自我肖像”拨开复杂情绪的迷雾不做负面情绪的顺风草责怪别人不如改善自己面对挫折,站起来大笑不让情绪的“烈马”脱离理智的缰绳把疲惫抛弃,给心灵松绑善待压力,让它成为你前进的引擎学会调节情绪,才能适应社会警惕坏情绪蔓延将恶性的情绪转化到良性的轨道战胜消极情绪,甩去内心烦恼做自己情绪的主人Chapter5情商激励课——不待扬鞭自奋蹄做自己的主人,才能得到你所期望的未来自我激励的力量帮你点燃希望的火把进取心是永不停息的推动力激励的技巧自我激励的方法生活需要目标而不是幻想对目标左右摇摆的人很难成功坚持就会有希望,放弃则一定失败命运操之在我释然自己的“不完美”自信乐观的心态助你通过一座座险桥坚韧的力量是任何东西都无法代替的不要败于软弱的心智消除焦虑,增加自信建立自信的十大步骤积极的自我暗示具有重塑新我的魔力学会悦纳自己,不要让自卑拖后腿努力做最美的独一无二的自己请踏上自我激励的财富之路Chapter6情商人际课——开启决定命脉的人脉金矿识人从了解他的情绪开始洞悉表情密码把握和引导别人情绪,为我所用从表情中流露出的情绪眼睛能真实的反应内心变化的过程解读他人体态语,洞察他人情绪在动作习惯背后察觉情绪的信号动作神情能反应内心世界和真实性格声音是情绪真实的承载者养成聆听的习惯,才能把握他人的情绪从交谈中观察他人的情绪体察他人情绪变化,提升情绪管理能力晓之以理,动之以情,一切问题都会得到解决幽默让你成为最富有的人做好预习课,才能更好的改善他人情绪互相理解是彼此接纳最有效的方法把胸怀变成宽广的天空和浩瀚的大海带着感恩的心“示弱”是一种对生活的自信和从容热情的心态不仅鼓舞自己,也能带动他人给你十把锁牢友情的金锁以幽默的语言缓解尴尬的气氛Chapter7情商爱情课——让爱的阳光铺满幸福生命的每一刻爱是最具魔力的一门艺术爱是幸福的引路人,是伴随成长的导师用情商识人,选对的人就会幸福一生女人要做好调味爱情的大厨拨开爱情的“迷雾”,简单就是幸福用爱商保鲜你的爱情提升情爱情商的六大技巧理智控制夫妻间的情绪冲突婚姻幸福持久的基本特征用宽容和尊重编写诗意的婚姻寻找能够彼此吸引的最佳距离爱的细节让生活充满了七色光善于示弱是婚姻制胜的重要法宝经常沟通才能达到精神上的交流“对不起”有时比“我爱你”更加动听在争吵中发现问题千方百计地增进感情,婚姻才能长久不要让嫉妒成为谋杀爱情的魔鬼猜疑是扼杀婚姻的推手Chapter8情商职场课——游刃于职场的情绪魔棒在工作中发掘深藏的快乐幽默是工作中的一剂醒脑剂把不良情绪丢在工作以外轻松化解职场压力好人缘让你在职场如鱼得水种下尊重的种子,回报尊重的果实了解同事的习惯才能更加友好地相处和思想消极的同事筑道墙摸清上司的秉性尊重上司,才能影响上司比别人做得多,就比别人收获多博得领导好感的秘诀影响上司,而不是帮他决断优异和出色是要展示出来的忠诚是比金子还贵重的财富竞争让你成就更完善的自己Chapter9情商领导课——提升企业和组织绩效的法宝做好情感工作是好领导的基本前提高情商,高绩效了解自己的下属,激发其特长换位思考尊重下属批评是一种情商艺术骂人也要紧握一个“理”字对于习惯性错误要彻底纠正让微笑成为你的情感武器用宽容征服下属的心鼓励和称赞会让下属更加努力工作调控情绪于鼓掌之间利用对比原则培养影响力激励下属参与到工作的决策中来善于倾听,赢得下属的爱戴和尊敬与不同性格下属相处的妙招提升你的团队情商Chapter10情商快乐课——用情商的力量雕刻快乐人生态度是通向平安幸福的阶梯微笑是情商的信使,照亮看到它的每一个人热忱是一种强大的力量,可以创造奇迹用微笑开启快乐的源泉乐观能带来希望,希望是生命的慰藉不要让烦恼蒙蔽了你的心智不要让今天成为你所忧虑的昨天放宽心,在每个早晨醒来时让自己微笑把死的过去埋葬,让每一天都成为崭新的开始每天给自己一个希望,生活就不会失望生存的真谛就是享受生活积极的行动是寻找幸福的秘诀简单和知足才是生活的本质平静的心态才能品尝多彩人生幽默是生活的调味剂Chapter11情商幸福课——用卓越情商铸就幸福人生责任感让你的人生迈向辉煌让情商之花盛开,人生的花园会更加绚烂成功是由热情铸就的不要总跟在别人的身后消极情绪会成为你前进道路上的桎梏挥洒良好的情绪感染力在挫折中微笑崛起在逆境中创造辉煌跳出困惑的陷阱,潇洒地走一回在荆棘中清醒,在清醒中奋起爱好是快乐的依托让梦想成长为燎原之火保持一颗进取之心,成功就不会离你很远感悟幸福才能热爱万物
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开播时间:09月02日 10:30