br/>博大精深的太极文化
Profound Tai Chi Culture
太极的内涵
Connotations of Tai Chi
太极图
Tai Chi Diagram
太极养生
Tai Chi Regimen
太极养生之道
Way of Tai Chi Regimen
太极养生法
Techniques of Tai Chi Regimen
太极养生术
Tai Chi Regimen
太极武学
Tai Chi Martial Art
太极拳
Tai Chi Boxing
太极其他武学
Other Exercises of Tai Chi Boxing
附录:四十二式太极拳套路详解
Annex:42-form Tai Chi Boxing Routine
内容摘要
《太极》是“符号中国”系列丛书的精粹之作,深入剖析了中国太极文化的丰富内涵与历史底蕴。本书不仅详细阐述了太极的基本理念及其在养生
、武术等多个领域的应用,更特别附上了太极拳的套路详解,使读者能在理论与实践间自由穿梭,全面领略太极的奥妙与魅力。无论是对太极有兴趣的普通人,还是正在或准备从事太极相关职业的人,都能从本书中获得启发与指导。主要内容有:中国的太极文化源远流长、博大精深,它是中国古代哲学思想的根源和重要观念。纵观中国数千年历史,太极文化影响着包括儒家、道家等中华文化的主要
流派,几乎存在于养生、武术、兵法、体育等每一
个领域。介绍了太极的内涵、太极养生、太极拳、
太极剑等知识,并附有太极拳套路详解,供读者学习演练。