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我的宝宝爱吃饭

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作者: （韩）郑现美　著，李立绪　等译
出版社: 山东科学技术出版社
ISBN: 9787533163488
出版时间: 2013-01

装帧: 其他
开本: 大16开
纸张: 胶版纸

作者: （韩）郑现美　著，李立绪　等译
出版社: 山东科学技术出版社
ISBN: 9787533163488

出版时间: 2013-01
装帧: 其他

开本: 大16开
纸张: 胶版纸

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生活

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884280

商品描述：

【书    名】我的宝宝爱吃饭
【书    号】 9787533163488
【出版社】山东科学技术出版社
【作    者】（韩）郑现美　著，李立绪　等译
【出版日期】 2013-01-01
【开    本】大16开
【定    价】 39.80元

【内容简介】
《我的宝宝爱吃饭--1~3岁宝宝营养食谱300例》旨在结合宝宝的饮食习惯，保证宝宝获取所需的各种营养。并且有一点是*基本的，那就是本书食谱不使用任何对宝宝身体不利的化学添加剂。


以3个月为一阶段划分，为1~3岁宝宝的饮食提供300道健康美味食谱，让宝宝吃饭香、身体棒。

【目录】
我的饭勺计量法
断奶食物专用机的使用
既健康又好吃的料理方法
增加幼儿饮食营养的美味汤
不辣且口味不重的儿童泡菜
早期断奶食物：出生后5～6个月大
中期断奶食物：出生后7～8个月大
后期断奶食物：出生后9～11个月大
12～15个月
断奶食物，要出点花样
1.适合宝宝的天然铁分海带小南瓜煮饭
2.无需调味的黑芝麻鸡肉饭
3.一点一点的新尝试栗子蘑菇饭
4.补充蛋白质和钙质的奶酪堤鱼饭
5.把蔬菜作为调味料的西兰花白肉鱼饭
6.宝宝不大爱吃饭时牛肉蘑菇大酱饭
7.从烂饭升级到下一阶段的地瓜加藕盖饭
8.口感不干硬的要点红烧炒饭
9.喜爱虾的味道西兰花虾拌炒饭
10.新味道！新的烹饪法蘑菇南瓜烩饭
11.排便效果满分香蕉沙司意大利面
……
15～18个月
杂粮像金子，在白米饭上时不时地搭配一种吧
18～21个月
准备两道小菜，米饭中可以适量加入地瓜、栗子或土豆
21～24个月
所有的营养要均衡摄取，吃饭的时间要有规律
24～28个月
控制甜食，在预防婴儿肥、龋齿方面多花点心思
28～32个月
给宝宝准备各种美食，让他觉得吃饭的时间是*美好的
宝宝的零食
饭后请给宝宝准备些零食吧
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