成功加入购物车
于枚 、 卢霞 编 / 济南出版社 / 2016-08 / 平装
售价 ¥ 18.88 3.9折
定价 ¥48.00
品相 九五品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2021-02-24
卖家超过10天未登录
膳食营养手册/社区科普大学学员读本
《膳食营养手册/社区科普大学学员读本》主要内容有“吃出健康”——老年人营养平衡、功能食品的保健功能、五谷杂粮都是宝等;“喝出健康”——老年人足量喝水、适当喝茶、学会喝奶、慎喝保健茶与饮料、夏季养生菜肴;“老年人科学饮食”——一日三餐要吃好、一年四季饮食有别、家常食补食疗、对症食补食疗、秋季养生菜肴;“厨艺技巧”——巧做家常菜和家常饭、家常烹制小常识、厨事小窍门和冬季养生菜肴。
第一章 吃出健康第一节 老年人营养平衡才健康第二节 最佳与最差食品第三节 老年饮食的“黄金搭档”第四节 百宝瓜果保健康第五节 五谷杂粮都是宝第六节 禽蛋、水产品悠着吃第七节 功能食品的保健功能第八节 老年人调味品与食油要适量第九节 老年春季养生菜肴(二人份)10例第二章 喝出健康第一节 老年人足量喝水第二节 老年人适当喝茶第三节 老年人慎喝保健茶与饮料第四节 老年人少量喝酒第五节 老年人学会喝奶第六节 老年夏季养生菜肴(二人份)10例第三章 老年人科学饮食第一节 一日三餐要吃好第二节 一年四季饮食有别第三节 会吃九分壮第四节 老年家常食补食疗第五节 老年对症食补食疗第六节 防癌抗癌饮食第七节 老年秋季养生菜肴(二人份)10例第四章 厨艺技巧第一节 巧做家常菜第二节 巧做家常饭第三节 家常烹制小常识第四节 肉食及海鲜烹调小技巧第五节 厨事小窍门第六节 老年冬季养生菜肴(二人份)10例
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30