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徐宪江 著 / 中国法制出版社 / 2012-09 / 平装
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上书时间2020-06-11
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哈佛时间管理课
失败的计划,即计划的失败。当你无法做到妥善地进行时间管理时,你的人生会陷入一团乱麻中。《哈佛时间管理课》由徐宪江编著,将会帮助你一步步地抽丝剥茧,直到你找出最适合自己的时间管理方法为止。打开这本《哈佛时间管理课》吧,它会让你在享受工作、生活乐趣的同时,拥有获得成功荣耀的基本能力!
京师心智 国内知名的心理健康教育专业机构和心理自助类图书出版机构。京师心智依托中国心理学会、北京师范大学等权威机构的资源优势,上百位心理学专家组成的技术团队,致力于将心理学研究成果应用于实践,服务大众。凭借自身优势和丰富的经验,被中国心理学会测量专业委员会认定为“正版量表进学校工程”的全国唯一推广单位。 京师心智旗下图书品牌——京师心智心理悦读书系、心理学世界系列(均由中国法制出版社出版,当当网均有销售) 《FBI心理术:美国联邦警察教你无敌心理战术》 《FBI读心术与攻心术:美国联邦警察教你无敌读心攻心战术》 《FBI识人术与测谎术:美国联邦警察教你无敌识人测谎战术》 《FBI推理术:美国联邦警察破案精华,帮你提高逻辑推理能力》 《FBI破案术:美国联邦警察教你无敌破案术》 《CIA心理术:美国中央情报局教你无敌心理战术》 《FBI与CIA心理术》 《别对我说谎》 《三天读懂心理常识》 《三天读懂心理术》 《三天学会心理调节》 《心理学常识速查速用大全集(案例应用版)》 《每天3分钟,读懂心理学(全新插图版)》 《图解心理学》 《哈佛情绪控制课》 《哈佛时间管理课》 《正能量心理学》 《饭局心理学》 《牌局心理学》 《秘书的秘密1:领导为什么重用你》 《秘书的秘密2:做好秘书是门技术活》 《秘书的秘密3:先做秘书,后做领导》 ………………
Class1是什么偷走了你的时间自我测试:你在什么地方浪费了太多时间?1.超负荷工作2.授权效果不佳3.什么事都想做好,什么事都做不好4.明日复明日的拖延5.无法控制时间6.没有必要的出差旅行7.目标不明确8.将时间浪费在电子邮件上9.转换成本,计算浪费的时间10.建立时间活动日志Class2确立有效的时间管理目标自我测试:你的目标是否足够明确?1.了解你自己的价值2.要有明确的目标3.如何进行目标设定4.运用思维导图确定目标5.制定目标的具体方法6.让目标落实为任务7.用合理的高难度目标来规范自我8.“重要”与“紧急”中的优先原则9.适时对目标进行修正10.分步实现你的目标11.让帕累托分析法帮你进行时间管理Class3制定自我时间管理表自我测试:你的时间管理足够优秀吗?1.有助你进行时间管理的工具2.做好时间预算3.制定日常的时间管理标准4.建立自我时间管理清单5.明确每日对待时间的态度6.拒绝比接受后做不来要好7.认识自我最佳做事时间8.专注于有效的工作9.认识错误,告别完美主义Class4授权与委派,让你更有效利用时间自我测试:你在团队管理中承受了太大压力吗?1.明确自己的主要角色2.懂得授权的艺术3.根据员工表现进行授权4.防止“反授权”局面出现5.做好时间管理,有效委派工作6.做好委派工作的评估7.委派之前做好准备工作8.有效委派的原则和方法9.按照步骤进行委派10.控制与监督委派过程Class5克服办公时间管理障碍自我测试:你很善于控制自己的时间吗?1.如何应对不利的文化背景与工作环境2.整理杂乱无章的工作空间3.与老板步调保持一致4.简化工作中的问题5.组织目标的缺失6.缺少清晰的方向7.艾森豪威尔原理在时间管理上的运用8.解决办事拖拉的习惯9.学会借用别人的力量10.摸清时间管理方法CIass6有效提升时间管理效率的办法自我测试:你的生活状态怎么样?1.善于利用打电话的时间2.利用电子邮件来节省时间3.利用互联网快速获得、总结信息4.利用巧妙的沟通节省时间5.进行工作分解时的原则与基本结构6.合理利用琐碎的时间7.提高会议的效率8.创造出新的时间区Class7平衡工作与生活时间自我测试:你的工作妨碍你的家庭生活吗?1.改变对工作的态度2.整理私人生活3.正确对待工作与休闲4.保持良好的精力5.正确对待睡觉与熬夜6.控制好自己的情绪7.多抽些时间陪伴家人8.会休息的人才能更好地工作9.缓解和消除压力
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开播时间:09月02日 10:30