第一章看开想开,心开了,人就开心了
我们总希望自己的人生“万事如意”,然而困难、阻挡、不幸总是会出现。对于这些事情,如果我们总是耿耿于怀,那么我们的生活必然因此而充满了苦涩。只有能够看得开、想得开,生活才会有更多的开心。
生气,看看值不值
别老往坏处想,际遇就会有不同
凡事看开一点儿,就会少些麻烦
看得开才能享受生命的美好
学会“放自己一马”
无法改变的现实,那就坦然接受
失去的未必是最好的
没有过不去的事,只有不会过的人
即使是赔,也不是失去人生所有
不能总跟自己过不去
放弃消极念头,积极对待人生
多一物多一心,少一物少一念
第二章做人不要太执著,就会少些无谓的烦恼
我们执著于名与利,执著于一份痛苦的爱,执著于幻想的美梦,执著于空想的追求。数年光阴逝去之后,我们才枉自嗟叹于人生的无为与空虚。倘若一个人能够学会放手,放下心中的那份执著,破除心理的固执念头,人生将会少些无谓的烦恼。
有一种犯错叫坚持自己
你改变不了事实,但你可以改变态度
固执,就会付出代价
执著未必成功,时常会碰壁
固执让婚姻不幸福/38放下该放下的
做事要见好就收
要幸福,就不要那么较真儿
该放手时就放手
有一种爱叫做放手
放弃不适合自己的人,你就会幸福
第三章学会放下,生活就轻松了
当我们在每一天的生活中感到压力太大、心情太烦、内心太乱,并被各种各样的烦恼所束缚时,也许并不是烦恼真的太多,却是我们习惯于将种种负面的情绪与观念都统统背在身上,而不知道,原来我们还可以选择放下。将自己所承载的东西放下,这样就会让自己的生活轻松起来。
懂得放下,生命才会更完美
放下成败的压力,做到宠辱不惊
追两只兔子,终会一无所获
放下悲观,人生没有什么不高兴
我看开,我快乐
懂得放弃,才能有更美好的未来
放弃,有时就是最好的拿起
放弃是人生最可贵的举动
放下是解脱自己最好的办法
不能放下,往往就是一种失去
放下身段,路会越走越宽
放下之后人生才会有所不同
患得患失是人生大忌
第四章是是非非不去计较,人生就会远离窘境
生活就是柴米油盐,每个人的生活都是如此。与其看不如意的方面,不如学会寻找乐趣,看生活中好的一面。
……
第五章时常清空自己,心无挂碍人自在
第六章抛开虚无的名利,享受简简单单的幸福
第七章清除垃圾情绪,从“心”解放自己
第八章放下心中的贪欲,心闲是最大的幸福
第九章丢下繁杂的事,让职场变得更轻松
第十章看轻人生的得失,生活就会多些淡定
第十一章放下对宝贵的追逐,活出清闲的自己