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邢国福 著 / 北京体育大学出版社 / 2016-07 / 平装
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上书时间2024-02-21
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武林秘传易筋经
《武林秘传易筋经》辑录四类易筋经,共有14种练法。第一类少林易筋经,4种练法:少林达摩十二式易筋经、少林韦驮十四式易筋经、南少林金刚十八式易筋经、少林养生八段易筋经。第二类峨眉易筋经,6种练法:峨眉青城二十四式易筋经、峨眉黄林七盘易筋经、峨眉僧门十三式易筋经、峨眉杜门八大劲易筋经、峨眉洪门十二把易筋经、峨眉会门龙虎劲易筋经。第三类武当易筋经,1种练法:武当内功易筋经。第四类秘宗易筋经,3种练法:秘传攥拳易筋经、南派豹式易筋经、熊氏世传十四式易筋经。
邢国福,焦作师范学院教授,“易筋经”教学与保健课题研究发起人,曾在各武术杂志发表文章几十篇。
第一章 少林达摩十二式易筋经
第二章 少林韦驮十四式易筋经
第三章 南少林金刚十八式易筋经
第四章 少林养生八段易筋经
第五章 峨眉青城二十四式易筋经
第六章 峨眉黄林七盘易筋经
第七章 峨眉僧门十三式易筋经
第八章 峨眉杜门八大劲易筋经
第九章 峨眉洪门十二把易筋经
第十章 峨眉会门龙虎劲易筋经
第十一章 武当内功易筋经
第十二章 秘传攥拳易筋经
第十三章 南派豹式易筋经
第十四章 熊氏世传十四式易筋经
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开播时间:09月02日 10:30