怀孕前，怎么准备

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易磊、林敬编 / 上海科学技术文献出版社 / 2012-04 / 平装

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图书 > 生活
怀孕前，怎么准备
作者: 易磊编；林敬编

出版社: 上海科学技术文献出版社

出版时间: 2012-04

版次: 1

ISBN: 9787543952706

定价: 26.00

装帧: 平装

开本: 16开

纸张: 胶版纸

页数: 274页

字数: 220千字
内容简介：

　　这本《怀孕前，怎么准备》由易磊、林敬主编。本书是一本孕前准备指导书，旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体、调整身心、如何吃、怎么运动做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，更重要的是让孕育更科学，家人更放心，宝宝更聪明。

目录：

第一章孕前必读：备孕常识宜先知
孕前必读：有关怀孕的一些常识
孕前必读：孕前检查不容忽视
孕前必读：四种准备助力好“孕”
第二章孕前6个月：吃喝调养开启备孕准备
孕前必读：调整饮食习惯
孕前必读：培养良好生活习惯
孕前必读：孕前要常做运动
孕前必读：特别提醒
……
第三章孕前5个月：日常起居助力“好孕”
第四章孕前4个月：备孕工作不可懈怠
第五章孕前3个月：备孕进入关键时期
第六章孕前2个月：备孕进入倒计时
第七章孕前1个月：临受孕让身心状态最佳
第八章了解孕期常识：做好孕期保健

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货号：

9787543952706-2D2-2

商品描述：

第一章孕前必读：备孕常识宜先知
孕前必读：有关怀孕的一些常识
孕前必读：孕前检查不容忽视
孕前必读：四种准备助力好“孕”
第二章孕前6个月：吃喝调养开启备孕准备
孕前必读：调整饮食习惯
孕前必读：培养良好生活习惯
孕前必读：孕前要常做运动
孕前必读：特别提醒
……
第三章孕前5个月：日常起居助力“好孕”
第四章孕前4个月：备孕工作不可懈怠
第五章孕前3个月：备孕进入关键时期
第六章孕前2个月：备孕进入倒计时
第七章孕前1个月：临受孕让身心状态最佳
第八章了解孕期常识：做好孕期保健
　　这本《怀孕前，怎么准备》由易磊、林敬主编。本书是一本孕前准备指导书，旨在让年轻的夫妇对孕前如何调理身体、调整身心、如何吃、怎么运动做最科学的准备，不仅可以使孕期及产后的生活变得轻松快乐，更重要的是让孕育更科学，家人更放心，宝宝更聪明。
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