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周媛 (Kathy Zhou) / 第四军医大学 / 2007-01 / 平装
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上书时间2020-06-07
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领悟静心 领悟瑜伽
周媛(Kathy Zhou)。习练瑜伽6年,系统地学习通过传统的瑜伽呼吸法、体式、冥想、清洁法、手印以及瑜伽治疗和瑜伽教学,阅读过大量的古瑜伽经文,深入了解瑜伽哲学思想体系。并师从于印度瑜伽大师Master Kamal和印度瑜伽大师Mohan,走访过国内外多家瑜伽会所并且与资深瑜伽大师进行交流和学习。在自身不断地习练瑜伽的同时,仍担任瑜伽导师帮助更多的瑜伽爱好者更好地挖掘自身的潜能、更深入的体会内在的能量、追寻瑜伽作为一种健康的生活方式。
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开播时间:09月02日 10:30