第一章对,这就是注意力!——注意力是孩子心灵的窗户
人的心理活动指向和集中于某种事物的能力就是注意力。一个人是否拥有良好的注意力,不仅与他的智力发育、发展有密切联系,而且还会影响他的学习与工作。所以,为了让孩子在未来有所建树,我们要从他小时候起就对他加强注意力的培养。
1.天才就是不断地注意!——注意力是心灵的窗户
2.跟大脑有关!——从脑科学方面来认识注意力
3.衡量注意力好坏的标志!——注意力的四大品质
4.注意力是天生的吗?——孩子注意力的几个特点
5.原来是这样啊!——认识孩子注意力发展的规律
第二章爱走神,成绩也差哦!——注意力不集中的表现与危害
注意力不集中是孩子普遍存在的一种现象,也是最困扰妈妈的问题之一。孩子注意力不集中,不仅会影响他的学习成绩,还会影响他做事的效率和质量。所以,妈妈要了解孩子注意力不集中的表现与危害,从而更有针对性地给予他引导和帮助。
6.我老是走神!——学习做事经常走神、东张西望
7.不知道,不知道!——孩子“一问三不知”
8.这个错误犯了好几回了!——做题经常犯同一类错误
9.我没有注意到!——孩子做事忽略细节、粗心大意
10.我也不想慢吞吞的!——孩子做事总是拖拖拉拉
11.是虎头蛇尾吗?——孩子做事有始无终
12.又被老师批评了!——孩子经常违反课堂纪律
13.我没考好!——孩子学习效率低、学习成绩差
14.我真的不行啊!——孩子自信心不足,常常很自卑
15.我理不清呢!——孩子思维迟钝,跟不上别人的思路
第三章不能聚心一处,为什么呢?——孩子注意力不集中的原因
孩子总是不能聚心一处,这到底是为什么呢?研究表明,导致孩子注意力不集中的原因是多方面的。我们要想改善孩子注意力不集中的问题,首先就要找到他注意力不集中的原因,然后再根据实际情况采取有针对性的措施和具体的训练方案。
……
第四章这个环境,你喜欢吗?——为孩子创造有利于专注的环境
第五章健脑!踏青!生活有规律!——全面提升孩子的生活品质
第六章妈妈支持你的兴趣!——利用孩子的兴趣提升他的注意力
第七章妈妈要理解,我心里也很难受!——重视调节孩子的不良情绪
第八章掌控自己,才能掌控未来!——教孩子学会自我控制
第九章必要的练习还是不能少的!——对孩子进行注意力训练