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张小暖 著 / 武汉出版社 / 2010-06 / 平装
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上书时间2024-05-09
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本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经
女人懂得养颜和不懂养颜,这不是一个问题,而是两个世界。在我们精密的身体仪器里,同样的零件,同样的年龄,会被按照不同的体质划分到不同的养生班级。翻开《本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经(美女珍藏版)》,开始你的满分之旅吧。
《本草纲目》和《黄帝内经》,本来意在悬壶济世,众多苦寻美丽的女人却没有想到,我们的菜篮子就有一本演绎成酸甜苦辣的草药方子,我们身体的穴位脉络就隐藏着美丽的解码按钮。
《本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经(美女珍藏版)》中没有太多晦涩、难懂的语言,只会让大家感觉到,《本草纲目和黄帝内经中的体质养颜经(美女珍藏版)》最珍贵的地方是在沉淀了许久之后,依然能保持着最初的热情,给我们惊喜。体质养颜的各种方法,以下章节会细细道来,小暖想告诉读者的是,上至婚姻、事业,下至中午匆匆下肚的那顿盒饭,其实却也都决定了我们的生活态度。
张小暖80后,现居北京。自幼耳濡目染外祖父中医文化,游离于时尚美容与中医书香的灵性女子,穿梭在喧嚣都市和静谧幻想的潮族达人。热爱国医,推崇中医养颜,喜欢文字,著有佳作若干。作者的《本草纲目和黄帝内经中的女人养颜经》一出版就受到读者追捧,迅速荣登全国各大书店排行榜前列,版权已经售至台湾、日本、新加坡等亚洲地区。
序言:真正的大牌都是定制上篇体质认知篇第一章体质养颜从此讲起养好体质,容颜向灵而生定制你的个性化养颜体制不变,保养为先为什么养颜要“因人而异”认识你肌肤的属性第二章两大国医中秘藏的体质养生智慧气血才是女人“神仙水”舒化经络,美颜常驻搜寻痘痘滋生的理由有“粥”有“面”,面色才周到豆浆——女人的美颜圣品吃得苦中苦,“肤”为人上人维生素的秘密第三章辨清体质好养颜气虚质阳虚质阴虚质痰湿质湿热质血瘀质气郁质特禀质中篇体质调养篇第四章五脏养生,关于体质养颜通过喝水来提升体质女人美丽,一步到“胃”用“心”养质养肝养成360度转体美女脾,给身体开个小灶不做“剩女”做“肾女”五脏涉毒第五章体质调养碎碎念手诊与体质过上不上火的生活我不要为虚无的斤两埋单荷尔蒙的痴言絮语口臭——领空美感的天敌不要在晚上折磨你的肠胃女人不能让自己冷第六章我要四季美丽体质春养如花体质夏养宣泄体质秋养收获体质冬养重藏下篇体质焕颜篇第七章燃烧体质小宇宙新潮达人,老人习惯拒做浓妆艳抹“假面人”捏捏按按就养颜做自己的美颜按摩师黑眼圈歼灭战我不要眼袋里盛满苍老哪些饮料是我们的神仙水第八章蔬果养颜新时尚辨清体质再饮食一碗排骨汤的美颜态度食物中的五彩霓虹你的水果是几度当蜂蜜遇上柚子吃出美颜新“食尚”面膜的前世今生做足细节,当精致女人第九章明星里卸妆可人儿永远的白娘子——赵雅芝天山童姥——潘迎紫神秘天后——王菲超脱的凡间精灵——杨钰莹最美的花瓶——吴佩慈如水美人——黎姿氧气美女——宋慧乔岁月成就优雅——张曼玉骨感美人——莫文蔚电眼瓷娃娃——范冰冰紫薇美人——林心如
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开播时间:09月02日 10:30