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陈龙骧 、 李敏弟 著 / 四川科学技术出版社 / 1997-04 / 平装
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上书时间2024-05-08
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杨氏太极拳械汇宗:杨氏太极刀枪精解
中国武术历史悠久,源远流长,它门派繁多,风格各异,特点突出,是我国宝贵的文化遗产。中国的武术,一般统分为内家和外家两大类别,太极拳则属于内家拳的拳种。太极门中的技艺,除徒手的有太极拳、太极推手、太极散手外,其器械套路的则有太极剑、太极刀和太极大枪。太极刀,是太极门中著名的短兵器之一,整套太极刀共40个动作,包括了劈、刺、撩、扫、截、挑、磕、挂、斫、剁、崩、点、抹共十三种刀法,其重量多在1~1.5公斤以上,一趟太极刀演练起来较太极剑速度稍快,一般只需要2~3分钟的时间。其特点是,气势雄壮,舒展大方,潇洒优美,连绵紧凑,刚柔相济,讲究刀法实用,不要刀花。套路结构严谨,攻防含意明确,充分体现了内家刀法以静制动、后发先至的技击要旨,实为不可多得的刀术套路精粹。学者通过对太极刀的学习,将对太极拳高深的拳理有进一步的理解和掌握,从而提高太极技艺的水平。
杨氏太极刀一、李雅轩先生太极刀法要领精论二、杨氏太极刀图解说明三、太极刀练法要领(一)太极刀技法的基本要求(二)太极刀对身体各部位的基本要求四、太极刀动作名称五、太极刀练法图解六、太极刀歌七、太极刀十三字诀杨氏太极大枪一、李雅轩先生太极枪法精论二、杨班侯太极大枪轶亭三、太极大枪图解说明四、太极大枪的技法及其运用五、太极大枪单练套路名称六、太极大枪单练套路图解七、太极粘黏四枪对练名称八、太极粘黏四枪对练法图解九、太极四离枪对练名称十、太极四离枪对练图解十一、太极大枪歌十二、太极大枪十三字诀
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开播时间:09月02日 10:30