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朱敬先 著 / 教育科学出版社 / 2002-11 / 平装
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上书时间2024-04-11
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健康心理学:心理卫生
“健康心理学”乃近年新兴的一门学科,以前称为“心理卫生”,泛指运用心理学的知识,经由教育性历程,以保持并增进个人心理健康的一切措施,使人人享受幸福美满的人生。其基本理念为:有健康的心理,就会有健康的身体,心理健康是可以自主的,由心理影响身体,比较容易达到身心健康的目的。
当全球人类迎接21世纪来临的今天,众所瞩目世界变迁的大趋向:政治民主化、经济自由化、文教国际化、社会现代化、科技信息化等等,各方面的进步与变选皆剧烈迅速,难免会呈现不协调现象,加以现代人生活忙碌紧张、精神压力强大、心理烦躁不安、价值观念矛盾、行为模式多元、道德意识模糊,皆易导致不良适应,不仅个人如此,即使家庭问题、学校问题和社会问题亦日益增多,严重影响大众心理健康。
《健康心理学:心理卫生》组织架构共分为四大部分,即“理论基础”、“健康人生”、“生活环境”及“失误行为”。每一部分各有四章讨论相关专门知识及问题,并为每章之前列“内容纲要”,每章之后列“摘要”及“讨论问题”,供读者在阅读前或阅览后之参考,也可为“本科目”及“相关科目”教学研习之参考。
第一部分理论基础1健康心理学性质1.1心理健康性质1.2心理健康运动起源与发展1.3心理健康工作趋势1.4心理适应阶段及模式2心理健康理论2.1心理动力论2.2社会学习论2.3人本论2.4认知论3适应与心健康3.1适应与适应公式3.2适应过程3.3适应方式3.4适应与成长4身心健康状态4.1心理健康标准与辨别4.2身心一体4.3保持身体健康4.4心理因素与生理失常4.5健康之道第二部分健康人生5人际交往5.1人际交往理论5.2人际交往基础5.3人际吸引条件5.4友谊形成与障碍5.5人际关系测量6工作与休闲6.1生涯发展与生涯选择6.2就业准备6.3工作与心理健康6.4休闲及其功能6.5休闲教育与休闲伦理7爱情、婚姻与家庭8自我意识与自我成长第三部分生活动境9人生周期与心理健康10生活环境与心理健康11社会变迁与心理健康12学校教育与心理健康第四部分失误行为13压力与心理健康14焦虑与行为适应15心理失常与治疗16心理健康问题与对策参考资料
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开播时间:09月02日 10:30