成功加入购物车
内页干净无笔迹划线,品如图
《养生馆》编委会 编 / 广东科技出版社 / 2013-06 / 平装
售价 ¥ 5.00 2.5折
定价 ¥19.80
品相 九品
优惠 满包邮
延迟发货说明
上书时间2023-07-03
卖家超过10天未登录
养生馆:《黄帝内经》排毒护体养生经
日常饮食中、生活环境中,人体免不了会受到各种毒素的侵袭。《养生馆:<黄帝内经>排毒护体养生经》早已指出,人体的毒素有内源性及外源性两种。外源性毒素主要包括六淫之毒,内源性毒素则有寒、湿、热、清、燥等。健康的人体,能通过正常的代谢将毒素分解和排出,但毒素超过人体代谢能力,或是人体排毒系统功能减退,就会导致体内毒素堆积,诱发各种疾病。现代人生活环境复杂,工作压力大,更应重视排毒,及时扫除体内积毒,排毒养生越早,生活质量越高。
古兰英,女,1965年生。1989年毕业于广州华南师范大学地理系。中学地理高级教师。曾担任多年的普通高中地理、职业学校旅游专业班的导游知识及技能、职业生涯规划以及职业道德的教学。多次获得广东东莞市石龙镇优秀教师、校优秀班主任、年度考核优秀等荣誉。现任教于广东省东莞市经济贸易学校。
第一章认识体内毒素毒从哪里来体内积毒的主要表现中医对毒的认识西医对毒的认识人体最易产生的毒人体的七大排毒系统抓住人体的排毒时间第二章饮食排毒法吃素排毒法生食排毒法断食排毒法排毒必吃的八种食物第三章法时排毒法子时胆排毒(23:00~1:00)丑时肝排毒(1:00~3:00)寅时肺排毒(3:00~5:00)卯时大肠排毒(5:00~7:00)辰时胃排毒(7:00~9:00)巳时脾排毒(9:00~11:00)午时心排毒(11:00~13:00)未时小肠排毒(13:00~15:00)申时膀胱排毒(15:00~17:00)酉时肾排毒(17:00~19:00)戌时心包排毒(19:00~21:00)亥时淋巴、皮肤排毒(21:00~23:00)第四章体质排毒法平和体质阳虚体质阴虚体质痰湿体质湿热体质血瘀体质气郁体质第五章五行生克排毒法五行与五脏肺属金,肺脏排毒肾属水,肾脏排毒肝属木,肝脏排毒心属火,心脏排毒脾属土,脾脏排毒附录:十大排毒特效穴
展开全部
配送说明
...
相似商品
为你推荐
开播时间:09月02日 10:30