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段黔冰 编 / 科学出版社 / 2010-08 / 平装
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上书时间2021-06-23
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中国科学院规划教材:大学体育
作为普通高校公共体育课选用教材,本书基于教学对象和课程目标的特殊性——非专业化和大众性,因而打破了传统体育教材的编写体例,简化了传统教材中冗长的文字叙述和面面俱到的技术表达,同时适量引入图片、图示,增强了教材的易读性和趣味性。全书共分23章,前5章主要从文化的视角简要介绍了大学体育、奥林匹克运动、体育锻炼与健康和体育欣赏等内容,后18章主要从实用的角度概要介绍了体适能、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、田径、健美操、体育舞蹈、瑜伽、跆拳道、武术、太极、舞龙、定向运动、拓展训练和游泳等内容,各部分旨在突出内容的重点、难点,强调技术的骨架建构,增强教材的可读性和引导性。
本教材可供大中专院校非体育专业类学生作为教材使用,也可供对体育感兴趣的读者参考。
前言大学体育概论/11.1大学体育的核心价值/11.2大学体育目标/21.3大学体育实施途径/3奥林匹克运动/52.1古代奥林匹克运动会的起源/52.2现代奥林匹克运动的历史渊源/72.3奥林匹克运动的未来/92.4历任国际奥委会主席/92.5现代奥林匹克运动会标志/102.6现代奥林匹克运动会比赛项目/112.7奥林匹克运动会与中国/132.82008年北京奥运会/15体育锻炼与健康/163.1中华养生文化/163.2现代健康观/173.3运动、营养与健康/21常见运动性疾病及损伤的急救与预防/284.1运动性疾病的防治/284.2运动损伤的防治/334.3生活中的自救与互救常识/40体育欣赏/435.1体育运动中的美/435.2体育欣赏/45体适能/496.1体适能的定义/496.2体适能的价值/506.3体适能的意义/506.4健康体适能要素/50篮球/607.1篮球运动简介/607.2篮球的基本技术/607.3篮球的基本战术/657.4篮球比赛规则/68排球/698.1排球运动简介/698.2排球的基本技术/708.3排球的基本战术/748.4排球比赛规则/768.5沙滩排球简介/79足球/819.1足球运动简介/819.2足球的基本技术/819.3足球的基本战术/899.4比赛阵型/929.5足球比赛规则/92乒乓球/9710.1乒乓球运动简介/9710.2乒乓球的基本技术/9810.3乒乓球的基本战术/10310.4乒乓球比赛规则/10610.5乒乓球小知识/108羽毛球/11011.1羽毛球运动概述/11011.2基本技术/11011.3基本战术/12011.4基本竞赛规则/12111.5羽毛球小知识/123网球/12912.1网球运动简介/12912.2网球的基本技术/13012.3网球的基本战术/13712.4网球比赛规则/138田径/14213.1田径运动简介/14213.2径赛/14213.3田赛/14913.4田径比赛规则/153健美操/15514.1健美操简介/15514.2健美操基本动作/15914.3学校健美操教学与编排/16414.4健美操比赛规则/165体育舞蹈/16815.1体育舞蹈简介/16815.2体育舞蹈基本技术/16915.3体育舞蹈基本姿态要求/17515.4体育舞蹈比赛规则/175瑜伽/直7916.1瑜伽运动简介/重7916.2瑜伽基础知识及其所提倡的生活习惯/18216.3瑜伽练习索引及原理/187跆拳道/19817.1跆拳道运动简介/19817.2跆拳道的基本技术/20117.3跆拳道实战技术/20617.4跆拳道比赛规则/207武术/21018.1武术简介/21018.2武术基本功/21118.3武术基本技术/21918.4武术比赛规则/23318.5漫谈武术/235太极/23819.1太极简介/23819.2太极基本技术/23819.3太极基本养生功法介绍/24519.4太极拳比赛规则/246舞龙/24820.1舞龙简介/24820.2舞龙基本技术/25020.3舞龙运动的价值/25320.4舞龙比赛规则/255定向运动/25721.1定向运动简介/25721.2定向运动基本技能/25821.3野外活动及遇险自救/266拓展训练/26922.1拓展训练简介/26922.2拓展训练的实施流程/27222.3拓展训练项目分类/27322.4实战项目介绍/27422.5拓展训练的安全意识及措施/277游泳/28123.1游泳简介/28123.2游泳项目的分类/28223.3游泳项目的健身功能和安全卫生/28523.4新兴水中健身项目/288参考文献/290
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开播时间:09月02日 10:30