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作者:
崔玉涛
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出版社:
北京出版社
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ISBN:
9787200147230
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出版时间:
2019-05
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版次:
1
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装帧:
平装
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开本:
16开
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纸张:
胶版纸
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页数:
145页
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字数:
90千字
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作者:
崔玉涛
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出版社:
北京出版社
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ISBN:
9787200147230
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出版时间:
2019-05
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纸张:
胶版纸
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页数:
145页
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字数:
90千字
售价
￥
14.71
4.2折
定价
￥35.00
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上书时间2024-05-08
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商品描述：
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内容简介:
辅食添加是孩子从吸吮到咀嚼，从流质食物到固体食物开始认知食物的第一个环节，走好这一步，对于孩子的成长来说很重要。崔玉涛带着大家从认识辅食添加的概念，到了解辅食的不同状态，再到如何制作辅食，关注辅食添加背后的喂养习惯和喂养细节；提醒家长看到辅食的安全性问题和辅食可能带来的食物过敏。书中每一个案例和细节，都要告诉家长一个理念：孩子的辅食喂养是极为个性化的，我们需要在了解共性的基础上，读懂你的孩子，给予他独一无二的辅食添加计划。
目录:
第一章 辅食添加，接受食物第一步
认识辅食
辅食是过渡阶段的食物
世界卫生组织关于辅食添加的建议
为什么要按时添加辅食
满足生长发育的需要
让孩子享受食物的味道
锻炼咀嚼能力
辅食添加的时机
满6个月，开始添加辅食最合适
拥有吃辅食的本事了
看身体状况
辅食添加前，要做什么准备？
准备制作工具
了解加工方法
第二章 糊状食物刭成人食物
辅食添加有原则
从少到多、循序渐进
从稀到稠、从细到粗
添加初期，做好观察与记录
辅食添加的种类
第一种辅食选什么？
大米米粉、燕麦米粉，营养差别不大
冲调米粉，用奶还是水？
辅食，吃什么比吃多少更重要
菜泥，根茎类菜、绿叶菜，不分先后
肉泥，红肉、白肉交替吃
个性化定制的辅食方案
辅食如何吃
吃多吃少，听孩子的
食物巧搭配，避免挑食、偏食
避免食物的营养流失
从小块状食物到成人食物
小块状食物添加的时机
小块状食物的作用
吃大人饭了
第三章 调昧品添加慢慢来
辅食加不加盐？
辅食不加盐，不等于不摄入盐
辅食何时可以加盐
小心不知不觉吃进去的盐
吃糖也要讲方法
糖一点儿都不能碰？没有必要
吃糖有讲究
葡萄糖水不能随便喝
其他调味品：看地域，看家庭
调味品，因地域而不同
调出家的味道<
...
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孔网啦啦啦啦啦纺织女工火锅店第三课
开播时间：09月02日 10:30
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