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王静荷 / 上海大学出版社 / 2025-02 / 平装
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上书时间2026-01-04
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活出通透、幸福与影响力:女性自我认知与探索指南
本书作者作为一名女性成长教练,结合自身的成长挑战与多年教练辅导女性的案例经验,提出了女性经常自我忽视,没能活出真实的自己的观点。而自我认知对女性活出通透与幸福很重要,更好地认知自己,就能在个性成熟、亲密关系、亲子关系、发挥领导力以及追求幸福上实现更多成长。 实现真正的认知与通透,需要克服许多障碍。因为文化、社会局限等原因,大部分女性与成长为真实的自己之间还有很大的距离。本书将会剖析其中缘由,指出如何跨越这些距离,克服这些障碍,帮助女性在个人优势、情绪、动力、目标、价值观等方面实现真正的自我认知,从而迈上通透觉醒之路,收获人生更大的影响力。
序言一 为伊,为你,也为我 序言二 “个人使命宣言”带你走入通透人生 序言三 教练,一路向前,一路向内 序言四 智慧的导师指引你走上“少有人走的路” 序言五 自我探索:认识自己,认识他人 关于恰恰姐
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开播时间:09月02日 10:30