上篇 所谓高情商,就是懂措辞
第一章 你说话的方式,出卖了你的情商
1. 好话一箩筐不如一个投机的话题 / 004
2. 插话带不来插花的效果 / 009
3. 谈吐有物,前行有路 / 014
4. 沉默又何尝不是为自己留一个“出口” / 017
第二章 靠颜值走得快,凭“言值”才能走得远
1. 不切实际的赞美等于敷衍 / 022
2. 动听的表达往往自带亮点 / 026
3. 转述第三方的夸奖更悦耳 / 030
4. 及时抓住别人的优点并大声说出来 / 034
第三章 打人不打脸,言出又何必伤怀
1. 你身边可以说话的人是不是越来越少 / 040
2. 别拿他人的痛点当笑点 / 043
3. 恶语伤身,狠话伤心 / 047
4. 你就毁在一吐为快 / 052
第四章 心理强大的人都懂得如何说“不”
1. 很多人输就输在只会说“Yes” / 058
2. 你要允许自己说“No”,大不了关系不好 / 063
3. 没有人可以左右你的言行 / 067
4. 感觉有压力时,果断拒绝 / 071
下篇 所谓高情商,就是善处世
第五章 认真起来,未来才是你的
1. 永远没有完美的生活,只有认真地过 / 078
2. 25岁之后,人生命运自己负责 / 082
3. 不要让自己始终扮演受害者 / 087
4. 人生中唯一不需要做的就是抱怨 / 092
第六章 世界如此险恶,做好自己尊重他人
1. 比起默不作声地等死,不如亮起嗓门地活着 / 098
2. 缺乏自制力的人,跳不出“忙盲茫”的怪圈 / 102
3. 试图改变他人,是一件永远不会成功的事情 / 108
4. 敢于竞争,更要有欣赏对手的雅量 / 113
第七章 别把所有的一切都抓在手中
1. 一个人成熟的最大标志就是能放下 / 118
2. 所有失去的都会以另一种方式重新回归 / 122
3. 面对自己的不擅长,放弃比坚持更重要 / 126
4. 事情需要化繁为简,生活需要留有空白 / 131
第八章 以信为长的态度,决定了人生的高度
1. 每一次欺骗之后,都会伴随一次空虚 / 136
2. 经得起谎言,却不能回击敷衍 / 140
3. 只要以诺言为核心,可以给自己一个迂回空间 / 144
4. 成大事者,必须“诚”常人所不能“诚” / 148